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怎么用足底按摩防治疾病

生活百科

一、足部经络畅通 ， “通则不痛” 。
《灵枢·海论》篇说：“经脉者 ， 内属于腑脏 ， 外终于肢节 。”古人在实路中总结体会到经络“通则不痛 ， 痛则不通” 。**足部有足三阴经 ， 足三阴经在足部流通并交接 。还有奇经八脉中有三条经脉从足脉从足部起行 。足部六条经络中经穴有34个 ， 奇穴5个 。足部的腧穴有着重要的作用 ， 如五腧穴中井、荥、腧穴大多在足部 ， 对头部、腹部和热病有着重要的治疗价值 。经常按摩足部的经穴 ， 对疏通经络 ， 保障气血运行有着重要的作用 ， **气血运行畅通 ， 疾病就会消失 ， 身体自然就会健康 。
二、外治反射区、内调脏腑病 。
足部反射区是人体内部脏腑组织器官在体表的有规律的特殊对应点 。中医自古认为“有其内 ， 必形于其外 。治其外 ， 必调其内 。”这是对反射疗法最精辟的论述 。足部反射区的气、色、形、态的变化 。反映了内部脏腑的病理状态 。如胃消化不好 ， 嗳气等就会在足内侧第一跖骨小头下见到肤色黄萎 ， 按之有胀痛感 ， 手下并有砂粒状的触感 。当通过一段时间的按揉和压刮 ， 砂粒状代谢物消失了 。人的胃口好起来 ， 吃饭增多了 ， 也不嗳气了 。保健和治疗中 ， 只要抓住足部反射区的变化 ， 通过按摩后 ， 使其恢复正常 ， 身体也就健康了 。
三、改善血液循环 ， 濡养肌筋脏腑 。
“树老根先枯、人老脚先衰” 。这是自然科学和人的生命科学规律的科学的发现和总结 。人年龄大 ， 首先是行走艰难 。行走受限 ， 最主要的是腿与足部缺少血液的营养 。足部血枯肌萎 ， 摸之僵硬 ， 脚底肌肉无弹性 。足部的按摩 ， 按去沉积代谢物 ， 摩松肌肉 ， 滑利关节 。使气血循环得到充分改善 ， 肌、筋、骨得到充分濡养 ， 行走也就轻松了 。行走多起来了 ， 全身的血液循环良性改善 ， 人老返童也就在其中了 。
四、激活内源药物因子 ， 增强免疫御病能力 。
药物都是外源性的 。人长期吃药 ， 能产生抗药性 ， 这是普遍现象 ， 又是人体的特殊功能 。
足部按摩能促进内药因子 ， 使血浆脑啡吠含量增加 ， 可以参加痛觉调节和中枢控制血压；按摩可以调节血浆皮质醇的含量与儿茶胺的比值降低 ， 缓解过度的应激反应 ， 增强免疫能力 ， 使肿瘤易感性降低；按摩可以调整血浆中激素水平的异常 ， 具有抗衰老作用；按摩可以使内分泌平衡恢复 。还可以产生许多其它内药分子促使**尿酸结晶等有害代谢物从小便排泄 ， 促进体液循环和机体代谢 。实践中 ， 足部按摩后 ， 每次都有脚底部发热 ， 全身暖和 ， 手足心背部津液增多 ， 小便增多 ， 病痛消失 ， 睡眠改善 ， 食欲大增等无不说明身体在步步提高转好 。
五、脚部为全身的缩影 ， 治脚可以调节全身 。
足与耳、手一样 ， 都是人体的一个全息部位 ， 足部有**各组织器官的反射区 。人有病 ， 反射区先有预兆 。当人们发现了这个秘密之后 ， 内病通过脚部的按摩 ， 可以轻松的缓解和治愈 。如肝甲乙型病毒性肝炎患者 ， 坚持在肝、胆、淋巴、肾、脾的按摩 ， 肝功能及两对半结果均有明显改善或恢复正常 。
【怎么用足底按摩防治疾病】

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