孕期痒能不能挠？孕期痒到底是怎么回事？痒痒痒 ， 挠挠挠...孕妈咪在怀宝宝期间尤其是到了怀孕6个月以后 ， 经常腹部一阵阵难以忍受的瘙痒 ， 这时一般的孕妈妈都会用手抓 ， 但事实上这样会导致瘙痒加剧 ， 到底孕妈妈腹部瘙痒时 ， 应该怎么处理呢？
不要用手抓 ， 可以涂润肤露
孕妇腹部发痒多数情况是因为肚皮撑开过度 ， 妊娠纹而引起的 。
【孕期腹部瘙痒时怎么办】 有很多妈妈觉得痒就忍不住用手拼命挠它抓它...
文章插图
肚皮痒的时候 ， 用手轻轻地揉一下吧 ， 不要用力去抓 ， 再不行 ， 用一点温和低敏感的润肤产品吧 ， 能起到缓解的作用！
多吃滋润的食物
除了外在滋养 ， 你还需要从内在增加皮肤的弹性 ， 预防妊娠纹性皮肤瘙痒 。
多吃水果和蔬菜 ， 坚持每天一杯脱脂牛奶 。通过均衡的饮食 ， 从一开始就改善肌肤的肤质 ， 避免妊娠纹的发生 。
控制体重
孕期体重上升过快 ， 导致腹部增大过快 ， 也会导致皮肤组织张裂过度 ， 引起瘙痒 。
怀孕期间要控制 ， 每个月的体重增加在2公斤以内 ， 整个怀孕过程中应控制在11至14公斤 。
产科专家建议 ， 孕妈每天需要保持适量的运动 ， 散步、做少量家务 ， 不仅可消耗多余的脂肪 ， 还能预防头盆不正 。
提防胆汁淤积症
妊娠期胆汁淤症也会导致腹部皮肤瘙痒 。
这种皮肤瘙痒会先从腹部开始 ， 然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位 ， 手心、脚心瘙痒也比较典型 。
它会引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍 ， 影响母胎之间的物质和气体交换 ， 胎儿处于低氧状态 ， 生长发育缓慢 ， 甚至造成死胎 。
如果您是从腹部开始 ， 进而发展到全身的瘙痒的话 ， 应去查一下胆汁酸 。
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