红烧鸡腿的做法大全
【红烧鸡腿的做法大全】红烧鸡腿是一道家喻户晓的荤菜，香辣可口，五味齐全，是一道不错的大菜 。鸡腿，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分 。鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效 。
鸡腿、腌肉料备用 。白糖、酱油、生姜、辣椒、八角、香叶备用 。
鸡腿洗净，在反面用刀划几刀口子（方便入味） 。用刷子刷上腌肉料 。
放冰箱内过夜 。油锅烧热，下入腌好的鸡腿 。
煎到微黄 。加入适量的水，放入白糖，酱油等材料 。
大火烧开，然后转小火慢炖 。鸡肉熟并入味后，转大火收汁即可 。
推荐阅读
- 好听稀少的网名霸气 一些好听又霸气的网名
- 手机QQ如何查看自己的装扮
- 两个月的猫可以吃罐头吗
- 假释需要什么样的流程
- 翁卷是哪个朝代的诗人 翁卷是哪个朝代的
- 男孩独特稀少的名字网名，稀少名字大全男孩名字
- 油性皮肤自制面膜的方法
- 新浪微博怎么关闭点赞的数字提醒
- 不可向迩的意思 不可向迩的意思简单介绍
- 造成胎儿畸形的原因到底有哪些？