奶油年糕怎么做好吃 奶油年糕的美味做法
奶油年糕是年糕的年糕的一种美味的做法 ， 应该有非常多的人群都没有吃过 ， 跟着小编我们一起来来品尝一下奶油年糕吧 ， 年糕不要只会吃原味的了哦 。
奶油年糕怎么做好吃1、材料集合下 ， 泡菜是我自制的哈东西全部整理好方便做菜 ， 五花肉切薄一点 。
2、下少许油 爆焦五花肉 。
3、倒入洋葱丝和蒜头碎 ， 爆出香味 。
4、加入辣白菜、胡椒粉翻炒一会 。
5、倒入适量的水 ， 并下番茄酱和淡奶油煮开下年糕条 。
6、煮至差不多收汁加入少许调味 ， 年糕条松软饱满即可 。
7、装盘洒少许熟黑芝麻即完成 。
奶油年糕的美味做法1、年糕切片备用 。
2、包菜切丝备用 。
3、奶油备用 。
4、热锅倒油 。
5、倒入年糕翻炒 。
6、翻炒至部分年糕油炸的效果 。
7、此时由于年糕比较糯 ， 大部分粘腻在一起 。
8、加入包菜翻炒 。
9、加少量盐 留咸味空间后面放酱油 。
10、翻炒到包菜差不多了后 。
11、关小火 ， 火太大的话会糊 。
12、用筷子把粘在一起的年糕一片一片分开 。
13、分开翻炒注意不要糊锅 。
14、包菜书了以后 ， 小火 。
15、倒入奶油翻炒均匀小火 。
16、倒入酱油翻炒均匀 。
17、翻炒时转为大火收汁 。
18、出锅浓浓的奶香味 。
奶油年糕减肥做法1、把水烧开 ， 放入年糕 。
2、加入适量的炼乳、淡奶油和白砂糖 ， 煮一会儿 。
3、苹果切小块放入 ， 待年糕煮软 ， 即可关火 。
年糕的热量高吗年糕热量是比较高的 。年糕热量：154 大卡100克 。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素 。原料是糯米的一种谷物食品 ， 碳水化合物含量超过米饭 ， GI值超过80 ， 减肥期间不宜大量食用 。
【奶油年糕怎么做好吃 奶油年糕的美味做法】
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