0~2岁宝宝的身高体重标准 宝宝长高应该多吃什么?

作为爸爸妈妈,最关心的问题之一莫过于“我们家的孩子身高体重达不达标?长得好不好?”去医院体检的时候,总要仔仔细细地就“孩子身高体重是否达标,怎样才是达标”的问题询问医生,小编为大家罗列了0~2岁宝宝身高体重标准,各位家长可以参考对照一下啦 。
0~2岁宝宝身高体重标准:
1个月男:身高48.2-52.8cm,体重:3.6-5.0kg;女:身高47.7-52.0cm,体重:2.7-3.6kg
2个月男:身高52.1-57.0cm,体重:4.3-6.0kg;女:身高51.2-55.8cm,体重:3.4-4.5kg
3个月男:身高55.5-60.7cm,体重:5.0-6.9kg;女:身高54.4-59.2cm,体重:4.0-5.4kg
4个月男:身高58.5-63.7cm,体重:5.7-7.6kg;女:身高57.1-59.5cm,体重:4.7-6.2kg
5个月男:身高61.0-66.4cm,体重:6.3-8.2kg;女:身高59.4-64.5cm,体重:5.3-6.9kg
6个月男:身高65.1-70.5cm,体重:6.9-8.8kg;女:身高63.3-68.6cm,体重:6.3-8.1kg
8个月男:身高68.3-73.6cm,体重:7.8-9.8kg;女:身高66.4-71.8cm,体重:7.2-9.1kg
10个月男:身高71.0-76.3cm,体重:8.6-10.6kg;女:身高69.0-74.5cm,体重:7.9-9.9kg
12个月男:身高73.4-78.8cm,体重:9.1-11.3kg;女:身高71.5-77.1cm,体重:8.5-10.6kg
15个月男:身高76.6-82.3cm,体重:9.8-12.0kg;女:身高74.8-80.7cm,体重:9.1-11.3kg
18个月男:身高79.4-85.4cm,体重:10.3-12.7kg;女:身高77.9-84.0cm,体重:9.7-12.0kg
21个月男:身高81.9-88.4cm,体重:10.8-13.3kg;女:身高80.6-87.0cm,体重:10.2-12.6kg
二岁 男:身高84.3-91.0cm,体重:11.2-14.0kg;女:身高83.3-89.8cm,体重:10.6-13.2kg
要想孩子蹭蹭长高增重,多吃些什么可以达到目的呢?三个长高食谱为您推荐 。
孩子长高食谱推荐
1、嫩豆腐酱汤:
在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、大葱、洋葱,鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤富含蛋白质和维生素 。如果给孩子吃,可以少放点辣椒 。
做法:①洗净贝类,用盐水泡,再用沸水焯一下,水留着做汤 。
②炒熟蒜末,把上一步的汤倒进去 。
③水开后放贝类,加一点盐调味 。
④加入适量嫩豆腐 。
⑤熄火前打入鸡蛋 。
2、蔬菜鸡蛋羹:
蔬菜鸡蛋羹是用富含蛋白质的鸡蛋,富含维生素的胡萝卜、洋葱做的,是帮助孩子成长的好食物 。如果用凤尾鱼汤代替水还能补充钙,营养价值就更高了 。做法非常简单,而且很多孩子都喜欢吃 。
做法:①小饭碗中盛半碗凉水,打入一个鸡蛋,加盐打散 。
②将胡萝卜、洋葱、大葱切成细末放进去 。
③在蒸锅中蒸15分钟 。
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