洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同 。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别 。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用 。
1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;
(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫 。
2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状 。(针对有泡沫洗面奶)
3、再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状，以使有泡液产生 。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的 。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开 。
4、洗脸时的抗老按摩法
a、首先，从下巴用美容指(中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根(可稍加点力轻摁，此为穴位)
b、嘴角开始用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至耳中(可稍加点力轻摁，此为穴位)
c、两颊同样用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至太阳穴(可稍加点力轻摁，此为穴位)
d、额头的洗法略有不同，从中间开始往两边打圈直到太阳穴，(可稍加点力轻摁，此为穴位)
e、鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫 。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头 。
f、眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈 。
g、剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型 。
5、严格遵照以上手法洗脸，美容指(中指以及无名指)由下往上，由内往外打圈成斜状洗面 。
6、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去 。
【适合所有人的抗老按摩洗脸法】7、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟 。
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