临近预产期的时候 ， 一般会有假宫缩的现象 ， 那么假宫缩对胎儿有什么影响吗？出现宫缩应该怎么办？你知道宫缩和胎动有什么区别吗？一起来看看吧！
假性宫缩也叫迁延宫缩 ， 是一种偶发的子宫收缩 。其特点是出现的时间无规律、无周期性、程度也时强时弱 。假性宫缩在怀孕6周左右 ， 就已经开始了 ， 要到怀孕中期以后准妈妈才开始感觉得到 。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩 ， 尤其是最后几周内 。
到了孕中期 ， 可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛 ， 宫缩频率不一致 ， 宫缩持续时间不规则；间歇时间长且无规律；宫缩强度不增强 ， 常在夜间出现而于清晨消；宫缩只能引起下腹部轻微胀痛;宫颈管不缩短 ， 宫口扩张不明显 。
文章插图
宫缩对胎儿有什么影响
宫缩是胎儿出生的征兆 ， 是不会对TA有什么不良影响的 。但是如果宫缩过于频繁或者有异常的话 ， 应该及时就医 ， 看看医生有什么应对方法 。
另外 ， 假性宫缩也是孕期常见的症状 ， 一般来说对胎儿没什么伤害 ， 但是如果假性宫缩过于频繁的话 ， 是可能造成胎儿缺氧或者早产的 ， 这时候也要赶紧去医院检查 ， 看看宫缩是否引起胎盘供血不足 ， 以免对胎儿的发育和安全造成较大威胁 。
出现宫缩应该怎么办
出现宫缩时应该怎么办呢？准妈妈不需要紧张 ， 第一步平卧 ， 闭目 ， 以鼻深呼吸 ， 第二步以口深呼吸放松腹部 ， 第三步以鼻吸气后 ， 屏气 ， 然后长呼气 ， 这样一个过程就能帮你缓解不少不适感了 。
从孕中期开始 ， 准妈妈的肚子会越来越大 ， 随着预产期的临近 ， 胎儿的抬头下降宫缩会频繁出现 ， 而且准妈妈会觉得胎儿往下坠 ， 行动很不方便 ， 这个时候一定要多注意休息 。
宫缩和胎动有什么区别
胎动和宫缩一样 ， 都是在孕期会出现的症状 ， 那么宫缩和胎动有哪些不同的地方呢？
1、腹胀感觉不同
宫缩和胎动都会让准妈妈感到腹胀 ， 但是腹胀的感觉是不同的 ， 宫缩是整个腹部都有涨涨的感觉 ， 而且时有时无 ， 而胎动则是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁产生的 ， 妈妈感觉到的是腹部局部发涨 。
2、发生频率不同
宫缩的频率是循序渐进的 ， 子宫逐渐变硬 ， 会有腹胀或者腹痛感 ， 而胎动则比较突然 ， 一般是一下一下的 ， 胎动时准妈妈一般不会有不适感 。
3、发生部位不同
宫缩一般发生在整个子宫 ， 而胎动则是在子宫的各个部位都有可能发生 ， 而且感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的 ， 在不同时间感到胎动的部位是不同的 。
【宫缩和胎动有什么不同】 我们都是第一次为人母 ， 在孕育这条路上摸爬滚打 。为了解除各位小主的忧虑 ， 妈妈爱我APP专家咨询特别邀请产科/儿科医生 ， 在闲暇时间为大家解疑答惑 ， 想问就问吧！
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