有关于美容方面的知识
1、关于美容方面的知识？
（一）护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。
用法：
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部 。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中 。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻 。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩 。待自然风干后，用清水洗净 。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效 。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩 。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏 。
（二）抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强 。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用 。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染 。
（三）促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常 。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间 。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用 。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高 。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用 。
（四）提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力 。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能 。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯 。
（五）促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关 。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官 。
（六）改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用 。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠 。
用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠 。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出 。
（七）保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用 。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能 。
（八）抗疲劳
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况 。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状 。
用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛 。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能 。
（九）促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病 。
用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜 。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状 。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈 。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡 。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜 。
（十）保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用 。
用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善 。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康 。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用 。
（十一）润肺止咳
蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎 。
用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜 。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘 。其中，枇杷蜜的止咳作用突出 。
按摩的穴位和柔韧劲儿
2、关于美容的基本知识
一、护肤的内涵，首先是保护肌肤的完整、健康、平衡，而不是破坏肌肤 。
二、护肤并不意味着护肤品的堆砌，而是恰切满足肌肤所需 。应当避免两个极端做法：过度护肤和疏于护肤 。
三、肌肤的健康是美的基础，而肌肤的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的协调、健康、平衡是保养肌肤的重要组成 。
四、护肤成功有3个基础：了解肌肤的状况和需求、选择合适的产品、正确使用 。因此，护肤品是护肤中的重要组成，但绝不是护肤的全部 。所以在咨询皮肤建议的时候，请一定要讲清楚自己的情况，如果有时间，尽可能把你以前使用过的产品史、问题等讲清楚 。
五、我们承认护肤品、化妆品带来的心理感受，但其最终效果是建立在生理和营养学基础上的，应关注产品的成分 。
六、理性、中立、客观、全面，避免各种极端主义，对于未知的事物保持尊重和好奇心，并积极探索 。
七、承认人的自然衰老在当前是一个不可逆转的过程，因此我们的目标并不在于逆转时空、返老还童，而是拥有在当前年龄下最好的状态 。
八、承认皮肤的自然规律，以及皮肤的改善是一个渐进的过程，追求速效美容在多数时候是危险的 。
九、护肤品、护肤方法在效果上有其局限性，当问题严重到疾病程度时，应当就医治疗，或者采用医学美容手段处理，而非继续尝试使用护肤品解决它们本来就不可能解决的问题 。
十、看到有人分享护肤方法、效果、产品时，更应当关注分享者自身的状态，因为你的情况和别人可能完全不同，不能硬搬照套，也可能这些分享本身就是出于欺骗 。
扩展资料：
1、皮脂膜，附着于角质层外，它的主要成分有保湿的神经酰胺，抗炎的亚油酸、亚麻酸等脂质成分以及防晒的角鲨烯，所以它有屏障、保湿、抗炎、防晒的作用 。
2、角质层：表皮的最外层，由4——8层，扁平无核的死细胞构成，角质层厚薄对皮肤的颜色和吸收能力有影响，从一个基底细胞的生产，到角质细胞的脱落，大约为28天为一个周期 。
3、 透明层：位于角质层下，有纹路，只有手掌、足底角质层厚的部位，才有此层，它是由2 - 3层透明扁平无核的死细胞构成 。作用：它有很强的疏水性，防止体内的水电解质的透过，起保护作用 。
参考资料：搜狗百科-美容
首先应该学会分析皮肤的各种肤质，然后哪种肤质该用什么护肤品，护肤品的用法，这些就是基础了，很简单，不需要涂涂抹抹一大堆 。油性肤质全脸的毛孔粗大，满脸有油，泛油光 。针对这类的肤质，我们首先就是要用去油的洁面乳充分清洁皮肤，之后再用清爽的收缩水收缩毛孔，带上清爽的乳液，主要是以清爽为主，补水，保证不再那么油腻 。干性肤质和油性肤质相反，全脸皮肤较干，有脱皮的现象，而且会有紧绷感 。这类的肤质，补水是唯一的主题，定期的做补水面膜，还要在饮食方面多吃点瓜果蔬菜 。混合性肤质，两者都有，额头鼻子比较油，两颊比较干 。针对这类的我们用一些不干也不油的护肤品，不要太刻意，寻找到适合自己的就是最好的 。
美容护肤不仅要注意饮食，还要每天保持良好的心情和合理的作息时间 。
1.每天午睡，有益心脏 。
2.在12至13点间午睡，避免发胖 。
3.没有床也要打个盹，有助性健康 。
4.午睡前来杯咖啡，比单独喝咖啡或单独睡觉更让人清醒 。咖啡因的有效成分需要30分钟才能进入大脑，不用担心睡不着 。
5.十分钟的午睡就能提高记忆力和创造性 。
完全依赖于化妆品是错误的，我们要善于使用，让化妆品成为我们美容阶梯上的工具而不是主宰者 。
1.皮肤分位中性，干性和油性皮肤，中性皮肤最好，干性皮肤容易长皱纹但不容易长痘，油性皮肤容易长痘但不容易长皱纹 。每个人的皮肤都不相同，所以选择的化妆品都不相同 。
2.皮肤的性质为并非一成不变的，会随季节、年龄而改变，秋季趋向干性，夏季趋向油性，年轻时偏油，年长时偏干 。
3.皮肤结构分为表皮、真皮和皮下组织 。我们使用的护肤品只能作用在表皮层 。如果有疤痕问题，就无法依靠护肤品解决，只能依靠激光美容手段，这样才能深入到真皮层，是的真皮细胞加快增生 。
4.皱纹纹形成的原因是因为弹力纤维老化，皮肤水分和皮下脂肪减少使得皮肤失去弹性 。阳光的暴晒和不健康的生活习惯也会加快皱纹的形成，所以随着年龄的增长，皱纹是不可避免的，我们需要做的就是延缓他的到来，减少皱纹的条数，优雅的面对衰老 。
5.青春痘由于皮肤油脂分泌过剩引起的毛囊堵塞形成的，也与自生的内分泌有关，青春痘是每个人都逃不掉的，我们必须保持皮肤干净清爽，不吃垃圾食品，乐观的护理痘痘 。
先学会分析自己的皮肤，但不管在什么情况下，皮肤一定的补充水分，这样才有利于皮肤吸收其他的营养，要定期的做去角质、做面膜、做眼膜，和深层的清洁面膜 。
美容包括护肤和化妆吧，当然，最重要的还是护肤啦！
护肤的话，首先就要学会分析皮肤的各种肤质，然后哪种肤质该用什么护肤品，护肤品的用法，这些都是基础吧 。
如果这些不会的话，也没关系，下载一个真我app，解决一切 。里面就包括肤质测试、护肤品榜单、护肤品成分列表、安全分析和功效分析、护肤品和皮肤匹配分数等方面，对于我们护肤来说还是很有帮助的 。(???????)?* 。
3、美容师必学的美容知识
1. 面部皮肤养护理论知识和面部手法；
2. 身体保养理论知识和身体按摩手法，如颈部，**，腹部，私密等处保养的知识和手法；
3. 另外就是要学习会做销售，毕竟美容师的收入很大一部分来源于销售业绩提成哦 。
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4、身边的20个美容小常识
迅速美白的小窍门
美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃 。
美白方法2：要睡觉的时候，将小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩 。
美白方法3：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小喔 。
美白方法4：出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆 。
美白方法5：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有意想不到的水亮清透喔！
美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁 。
美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮 。
美白方法9：市面销售的纯水一瓶，只要一周用纯水洗脸3次至4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然就漂亮了！
用浴盐洗脸，可以美白祛痘 。【有关于美容方面的知识】
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