肌肤在夏日里的厌食多数与气温有关，炎热的天气会侧近皮脂腺分泌，另外长时间在空调房里也会让肌肤水分蒸发，造成粗厚角质堆积在皮肤表面，再加上紫外线的刺激会造成肌肤细胞的发炎反应，各种问题在作祟，保养品还怎么能吸收进去呢？通常肌肤厌食有四种情况，一起来看看你是属于哪一种吧 。
症状1：肌肤底子差，好产品都无法进补 。
肌肤厌食，渗透力大有退步，除非是护肤界里的极品，否则也很难为肌肤补充营养了 。当肌肤底子变差，护肤品无法渗透肌肤，后续所涂抹的产品也只能浮在肌肤表面 。
开胃良方：精简保养，激活肌底活力 。
当我们肌肤处在问题状况的时候，千万不要拿一堆保养品就往脸上擦，肌肤不但无法吸收，还会引发痘痘问题 。所以，奢华的进补护肤可以暂且往后缓一缓，先积极调整好肌肤底子状态先 。在每晚洁面后，坚持用化妆水拍打脸部肌肤，既为肌肤提供水份，又有二次清洁的作用，但请记得一定要使用化妆棉 。然后配合使用温和且有效激活和修复细胞的产品，来调动肌底原本应有的活力 。
症状2：肌肤像是“水泥墙”，阻挡保养品渗透 。
此类的肌肤厌食往往是由于疲弱，肌肤循环缓慢，老废角质无法正常剥脱，而导致堆积在肌肤表面，就像“水泥墙”阻挡保养品渗透而造成的，因此要先从打通吸收通道促进肌肤吸收养分下手 。
开胃良方：扫清路障，打开肌肤进食通道 。
你要想办法清除脸上的角质堆积，原本一周一次的去角质或深层清洁可以考虑增加到一周两次 。而在保养品的挑选上也可以加入一些酸类成分，例如水杨酸、果酸、杏仁酸等，含酸类保养品可以帮助软化角质，提高肌肤的代谢率，尤其以温和的杏仁酸更为合适，不过一定要记得加强防晒，避免紫外线刺激较薄的肌肤，然而不管你有没有擦含酸类的保养品都应该这么做 。
症状3：肌肤又红又痒，抵抗进食 。
夏天常觉得皮肤又红又烫，这可不是白雪公主的苹果肌，而是你的肌肤被紫外线刺激而“抓狂”了，又或者是逼死人的工作压力、神出鬼没的自由基等等原因，它们都在导致慢性发炎，出现痘痘、泛红各种肌肤问题 。
开胃良方：舒缓消炎，安抚肌肤暴躁情绪
这个时候必须想办法安抚肌肤的暴躁情绪，选择具有镇定舒缓、抑制发炎等功效的保养品很重要 。但要避免含有酒精成分的产品，虽然感觉凉凉地吸收很快，事实上它更多的是在挥发，而且还会让你的肌肤火上加油，建议选择金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分，对人体比较能起到安抚的功效，就像对肌肤温柔地呵护抚摸，它就怒气全消了 。
症状4：恶性积食，肌肤暗沉无生气 。
很多人都抱怨自己已经在拼命地防晒了，可是还是晒成了一个土样子 。想着满桌子的美白产品能为自己扳回些许好脸色，却丝毫不见效 。原因是因为肌肤内里由于恶性积食导致毒素找不到发泄口，在肌肤没有净化的状态下进行任何的进补都是没有效果的 。
开胃良方：净化肌肤，排除细胞毒素
【赶走肌肤厌食症 高温夏日肌肤进补】为肌肤排毒是一切护肤的前提，肌肤每天都会产生上亿个细胞分子毒素，但很多时候都会排出不了而不幸地挤压在体内的 。这个时候，排毒净化肌肤刻不容缓 。传统的抗氧化排毒很有必要，但对抗细胞毒素最上道的方法就是激活细胞再生能力，让肌肤学会自我修护比什么都强 。
推荐阅读
- 阳伞维A 肌肤抗衰老的最大功臣
- 高温日晒 对症解决4大肌肤问题
- 护肤恶习招惹皱纹 8个雷区加速肌肤老化
- 恢复神采 拯救污染型暗沉肌
- 80后你在变老 4大肌肤杀手别放过
- 涂什么肌肤都没反应？别松懈钝感肌可不迟钝
- 天然防护屏障 皮脂膜健康关联肌肤敏感问题
- 夏季皮肤补水急救法 四个小窍门还你水嫩肌肤
- 干细胞护肤解决肌肤根源问题？
- 眉毛杂乱怎么办？盲目拔易伤害上眼皮肌肤