茭白什么营养
【茭白什么营养】
茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用；嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收 。但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收 。具体营养如下：
1、利尿止渴、解酒毒：茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒 。
2、补虚健体：茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，
推荐阅读
- 将相和每个字各是什么意思 将相和每个字各怎么解释
- 罪恶帝国成就有什么 罪恶帝国全成就奖杯一览
- 中秋月圆夜是什么意思，中秋月圆的意思是什么
- 析产房屋是什么意思 析产房屋的解释
- 孕妇吃什么水果对胎儿智力和发育好
- 二代目是什么意思 二代目解释
- 中秋节吃月饼代表什么意思 中秋节吃月饼代表什么
- 翡翠b货是什么意思啊 翡翠b货的意思
- 天气炎热吃什么 初夏选择这些食物
- 中西合璧什么意思 怎么理解中西合璧的意思