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山楂,荷叶,陈皮泡水喝的功效

生活百科

1、山楂和陈皮荷叶一起泡水有什么功效？
陈皮荷叶山楂具有保健、降脂和减肥的功效 。
荷叶含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，有降血压作用，同时又是减肥的良药 。配以消积滞、醇香化气祛腻的山楂陈皮等为汤，有清热、消脂、润燥的功效，能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量，具有调节血脂的保健作用 。
有利于降脂减肥如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用 。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用 。


扩展资料：
山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(I 。DI 。一C)和载脂蛋白B(ApoB)的浓度，显著升高高密度脂蛋白一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白A，(ApoA)浓度，但对甘油三酯(TG)影响不大 。
山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用 。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化(AS)发生的危险性，起到预防AS发生发展的作用 。
参考资料来源：百度百科—山楂荷叶茶

有减肥效果～
这是绝对的，这几样可以减血脂的～
长期坚持下去，不出一个月，完全可以减肥的～

一般是用来减肥的，不过效果感觉一般，后面我换成了荷钱茶，里面除了山楂和荷叶外，还有桑叶和罗汉果等，喝了一个月，配合跑步锻炼，一个月瘦了7斤 。
2、我想问一下荷叶,山楂,陈皮,泡一起喝有什么作用
病情分析：荷叶山楂减肥茶有利于降脂减肥.如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用 。
意见建议：体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用 。

很多是拿来减肥，我也试过，不过效果没有我喝的荷钱茶，里面除了荷叶、山楂还有桑叶、罗汉果等，首先是可以帮助缓解便秘，解决了我便秘的烦恼，还有就是帮助降脂排毒，结合运动我一个月就瘦了七八斤 。
3、荷叶,山楂,陈皮能一块泡茶吗？有什么功效？
荷叶，山楂，陈皮能一块泡茶的
荷叶山楂陈皮汤
荷叶含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，有降血压作用，同时又是减肥的良药 。
配以消积滞、醇香化气祛腻的山楂陈皮等为汤，有清热、消脂、润燥的功效，能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量，具有调节血脂的保健作用 。
材料：干荷叶10克，山楂、陈皮各5克，冰糖适量 。

建议这些还是不要乱喝了，有的是有药的作用的，是药三分毒，我的建议是你可以喝荷叶，这个从口感上说没有什么味道，还是碱性的，可以调节体内的酸碱度，我觉得很好 。希望能帮到您 。

可以，有通便、消导、行气的作用，用于便秘、腹胀等，不提倡用此减肥 。。

减肥
4、陈皮,山楂,荷叶 。泡茶常喝对身体有什么不好？
陈皮燥脾湿理气，山楂健胃消肉食，荷叶醒脾消暑化湿 。
脾有痰湿导致的虚胖的话可能有点效，因为方剂醒脾化湿 。
如果是营养富裕的肥胖，天天高脂肪，高蛋白，吃这个估计无效
至于脚好像没力，跟这个应该无关，有点发虚也许有关 。这三位药都不伤身，但有点副作用 。
陈皮虽然理气但在中药中理气力弱，副作用小，不像枳实，槟榔，而且陈皮也健胃 。是中药常用药 。不伤身，多用就不好了，每次量小一点 。毕竟理气，
山楂 虽然破气，气虚严重者一般不用，但破气力量很弱，中医用它主要是消食健胃，当然消你吃的肉食，反过来说，你不吃肉的话消什么，就消你自己身上的肉，所以可以减肥，所以山楂不能长期吃，不好，破气会导致气虚 。
至于荷叶没什么副作用的 。
综上所述，可以吃，每次用量要小，适可而止 。间断着吃 。

可以助消化，也有“轻泻”的作用而具有一定的“减肥”的效果 。也容易造成便溏和弱化肠道正常的排泄功能而造成依赖性便秘现象；也容易造成营养物质来不及吸收摄入而影响健康 。你说的腿脚无力发虚的现象或于此有关 。

没有陈皮，是草决明！【山楂,荷叶,陈皮泡水喝的功效】

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