怎么忘掉工作烦恼
1、运动 。打篮球 ， 踢足球 ， 乒乓球 ， 网球 ， 等等这些高热量的运动 ， 在你挥汗如雨的时候早就忘掉烦恼事什么东西了 。慢跑什么的就不要了 ， 那会更加勾起你的回忆 。
2、打游戏 。游戏能让人入迷 ， 更何况忘掉一个小小的烦恼 。打游戏必须要很专心 ， 所以在打游戏的时候根本没有任何时间和心思来去想其他的事情 ， 烦恼也不例外 。
3、认真努力工作 。如果你是上班族 ， 该上班的时候就上班 ， 当然 ， 也许烦恼冲在你的脑袋里 ， 挥之不去 ， 你可以泡一杯咖啡 ， 尽量让自己努力做好工作 ， 认真的做好工作计划 ， 奋斗目标 。以此来分散注意力 。
4、做一些数学或者物理难题 。做题的时候 ， 人的思想会高度集中 。自然而然的就不会往其他方面想了 ， 等再回过头来想到那些烦恼的时候 ， 可能也许就不呢么烦恼自己了 。
【怎么忘掉工作烦恼】5、追求自己喜欢的女孩 。这个分散注意的方法应是好得不得了的方法了 ， 这样子你就没有其他心思去再烦恼了 ， 因为你的心思全部在ta的身上 ， 哪里还容得下别什么啊？
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