丽江拉什海是一片高原湿地，原始而旷野 。这儿的风很大，阳光也很灼人，但就是这份原色的雕凿，给人以最自然的亲近 。湖水宁静安详，天空亮丽清远，虽然脚下的路很颠颇，但想对原始画的欣赏，必须忘却路旅的艰难，于是坚定地走进湿地的边缘，和风儿一同拥抱阳光，与花儿一同共享芬芳，让草野的气息盈满胸怀 。这是一块肥厚的土地，它没有华丽外表的包装，也许平淡的有些粗糙，但人们对其素雅的赞叹却不觉于耳，这就是拉什海原始的魅力所在吧 。
拉什海边儿是大片的牧场，成群的滇马扬鬃赛蹄，激起游人的无限畅想 。
马儿驮着我进入海边的茶马古道，铃儿轻响，蹄声笃笃，林泉安详，峰回路转 。顺着马儿的起伏，我们开始适应马背上的颠簸，渐渐身子十分惬意.马性已熟，胆量倍增，一阵吆喝，马儿渐渐加速，奔跑在绿草茵蕴的大牧场上.日暮西山，纳西炊烟冉冉，身后的纳西马倌悠悠地呼唱起了纳西小调，整个纳西村寨一片阴暗，惟有拉什海依然如玉龙雪山，晶亮的光泽在天底下熤熤生辉．
丽江古城成为滇西茶马古道上的重镇，都是因为马帮的原因 。顾彼得在他的《被遗忘的王国》中，把马帮当作可以和原子弹抗衡的"人类武器"，可见丽江的马帮是多么让世人震惊 。马帮影响着纳西人的生活，他们以能参加马帮，当上马锅头为荣 。马鞍舞展现了大马帮男人的英雄色彩 。
【茶马古道--给人一种行走在天上的感觉】云南的马都是矮脚的马，这种马跑不太快，却很善于走山路 。只有这种好脚力的马才能驮着沉重的货物，走过漫长艰险的茶马古道，走过连折12层而上，仅一尺多宽的马帮路 。因此纳西人十分推崇马，马是他们的崇拜物之一 。马在奔腾，大马帮的男人们在向你招手，仿佛是六百年前茶马古道上"山间铃响马帮来"的震撼再现 。
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