脾胃虚寒怎么调理 脾胃虚寒要少喝菊花茶

1.脾胃虚寒的人喝菊花茶会有什么不适?1.1菊花茶具有清热泻火的作用,而脾胃虚寒的人阳气本虚,长期喝菊花茶会越喝越虚,甚至可能会引起胃反酸水 。
1.2脾胃虚寒的人,体质也较为虚寒,喝菊花茶会损伤正气,所以如果有咽喉炎的人,会加重病情 。
2.脾胃虚寒的人喝菊花茶禁忌搭配什么?最好不要在喝的时候加入冰糖,一方面添加冰糖确实是可以改善口味,但是另一方面加入冰糖之后可以有一定造成体虚的作用 。(患有糖尿病的人更加不适合加冰糖 。)
3.脾胃虚寒的人喝菊花茶对菊花的选取需要注意什么?很多人在选菊花的时候会选大朵的,品相较好的,其实最好的菊花往往是小朵的,甚至有点丑的,这样的才是最好的,花萼最好是偏绿色的,说明是在最嫩的时候被摘下的,顺滑,松软的最好 。可以参见下图 。
为了让大家看得更清楚,特意做了一个对比,可以看一下下面这个已经干了的菊花,能看出来晒干之前花朵是比较大的,但是这种只能算作是b级菊花 。
【脾胃虚寒怎么调理 脾胃虚寒要少喝菊花茶】4.脾胃虚寒的人喝菊花茶适合搭配什么?如果偏爱菊花茶的,脾胃虚寒的人建议你可以加点枸杞,因为枸杞具有免疫系统调节的作用,可以抗氧化,降血糖,血脂,菊花属于寒性,所以脾胃虚寒者不适合,但加入一定量的枸杞,效果会好很多,但也不建议多喝,少喝为宜 。

    推荐阅读