遇到写作瓶颈如何处理
1、首先是心理上要学会调整 ， 告诉自己写作遇到瓶颈期是非常正常的事情 ， 这时候需要暂时放下写作 ， 及时调整自己 。
2、可以先让自己安静下来 ， 不要被外界的信息干扰 ， 特别是别人上稿、拿到稿费等信息 ， 这些会增加自己的焦虑 ， 需要将手机静音 ， 让自己回归平静 。
3、这种卡壳的状态也就是瓶颈期的时间因人而异 ， 这时候写的文章是很难写下去的 ， 这时候不妨先终止这篇文章的写作 ， 去看看书 ， 做些别的事情 ， 过段时间再重新拿起自己的文章 ， 或许会有不一样的灵感继续写下去 。
【遇到写作瓶颈如何处理】4、有的时候瓶颈期是因为之前的连续输出耗尽了之前的知识储备 ， 那么这时候就需要进行输入 ， 扩充自己的素材储备 ， 可以选择读书、看剧、出行等等各种形式拓展自己 。
5、与其他作者交流 ， 虽然写作是一个人的工作 ， 但是很多时候在交流的过程中别人能够给自己很多启迪 ， 所以保持与其他人的交流也是非常重要的破冰方法 。
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