椒盐虾和水煮虾哪个有营养
【椒盐虾和水煮虾哪个有营养】水煮可以保护虾的各种营养素不被破坏 ， 这样可以更高效率的吸收虾肉中的营养 。
椒盐虾 ， 是粤菜 。它的主料是海虾 ， 海虾营养丰富 ， 其肉质松软 ， 易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。其食用材料青椒具有增强免疫力 ， 抗氧化 ， 抗癌防癌的作用 。
共食时的注意事项：虾可以与燕麦、韭菜花、白菜（做熟的）、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食 ， 不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒 。
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