每一个女性都希望有丰满的胸部，女性的胸部也是一个女性的事业线，都说胸大的女性事业和婚姻都会很美满，这就让那些胸小的女性很嫉妒，她们就会想方设法的来丰胸，现在关于丰胸的方法有很多了，也会让女性花了眼，很多人不知道该怎么去丰胸了，对女人如何丰胸，多了解一些有必要 。
很多的女性在生理期间丰胸，有研究显示生理期间的丰胸效果是很好的，也很方便，还有很多的女性选择做手术的方法来丰胸，究竟女人如何丰胸，下面我们来看看丰胸的一些食物以及丰胸的方法 。
生理期最易达成的丰胸效果
莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进！她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食 。
医学专家说，月经第1～3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积 。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上 。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素 。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶 。
木瓜牛奶汁
功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
用料：木瓜、高钙鲜奶、水 。
做法：1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块;2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖;3、为了保持新鲜，建议立即饮用 。
健胸茶
功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟 。
用料：鹿胶、龟胶、红糖、水 。
做法：1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟;2、最后放入红糖并均匀搅拌即可 。
桂圆红枣汤
功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
用料：红枣、桂圆、水
做法：1、将水煮沸后，变成小火;2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可 。
核桃豆腐羹
功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧 。
用料：核桃仁、豆腐、高汤 。
做法：1、将核桃用小火干炒后压碎;2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟;3、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可 。
花生炖猪蹄
功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性 。
用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精 。
做法：1、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出;2、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟;3、放入少许盐、味精调味后即可食用 。
【女人如何丰胸 丰胸食物及丰胸方法做挺胸女人】女人如何丰胸，我们几乎每天都会听到女性研究关于丰胸的话题，很多女性恨自己的胸怎么那么小，甚至被称为太平公主，看到这样的关于小胸的说法，她们是很苦恼的，同时要丰胸的女性一定要讲究科学的方法，更不要选择做假胸 。
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