豇豆
别名：羊角、豆角、角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆
性味：味甘，性平 。无毒 。
归经：归脾、肾经 。
煎法：
适用体质：
豇豆的功效与作用理中益气，散血消肿，健脾补肾 。
豇豆图片
豇豆主治主治泻痢，吐逆，消渴，遗精，白带，白浊，脾胃虚弱 。
营养丰富
豇豆提供了蛋白质、碳水化合物和多种维生素、微量元素等 。中医认为，豇豆有化湿补脾的作用，对动脉硬化、高血压、水肿、消化不良、便秘等都有较好的辅助治疗效果 。
帮助消化
豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲；豇豆中维生素B1也有预防脚气病的辅助作用，适合脚气病者食用 。
【豇豆】提高机体抗病能力
豇豆中的维生素C能促进抗体的合成，可以提高抗病毒能力 。
豇豆成分及现代药理研究种子含大量淀粉、脂肪油、蛋白质、烟酸、维生素B1、B2 。鲜嫩豇豆含抗坏血酸22毫克% 。
豇豆又名带豆，味甘、性平，能补肾健脾，脾虚、肾虚之人皆宜食用 。肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带者，食之最宜 。
豇豆禁忌气滞便结者禁用 。
豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失 。
豇豆食用方法-泡水喝的功效日常用法：煎汤、煮食或炒肉 。
豇豆选方1、治食积腹胀，嗳气：生豇豆适量，细嚼咽下，或捣绒泡冷开水服 。
2、治白带，白浊：豇豆、藤藤菜 。炖鸡肉服 。
3、治蛇咬伤：豇豆、山慈姑、樱桃叶、黄豆叶 。捣绒外敷 。
豇豆怎么吃-用法用量补肾益气——海米豇豆
豇豆300克洗净，切成段，放入沸水中泡至豇豆无生味，捞出豇豆盛盘；海米50克用热水浸泡；泡好的海米放入盛豇豆的盘中，加入盐、味精、蒜，淋入香油搅拌均匀即可 。
豇豆药用部位为豆科植物豇豆的种子 。
豇豆选购保存
