夏季刮痧解暑，须知三个禁忌
最近天气热爆了 ， 许多民众刮痧解暑气 ， 不过 ， 医师提醒 ， 刮痧有「3忌」 ， 稍不注意恐酿成反效果 ， 较常见就是刮痧过度形成伤口 ， 且造成伤口感染 ， 严重可能引起坏死性筋膜炎 。
刮痧是老祖宗流传下来的自然疗法 ， 有疏通经络的作用 ， 但中医师提醒刮痧需「忌伤口、忌干刮、忌气虚」 。
刮痧有3忌：忌伤口、忌干刮、忌气虚
刮痧是老祖宗流传下来的自然疗法 ， 有疏通经络的作用 ， 头痛、酸痛、中暑都可能透过刮痧减缓不舒服的症状 ， 尤其在湿闷的夏天 ， 民众容易中暑 ， 透过刮痧让毛细孔扩张 ， 促进气血循环 ， 达到散热的效果 。
不过 ， 刮痧有3忌：忌伤口、忌干刮、忌气虚 。皮肤有伤口溃烂的地方不要刮 ， 而且不能过度造成破皮；刮痧过程当中 ， 皮肤表面要涂上润滑剂 ， 米酒、凡士林、按摩油、面霜 ， 甚至干净的水 ， 都可以有润滑作用 ， 千万不要直接在干燥的皮肤上刮 ， 避免刮伤 ， 还有刮痧板要清洗干净 ， 用酒精消毒 ， 最好个人专属使用 。
另外 ， 刮痧不是所有体质都适用 ， 气虚、有癌症肿瘤、传染性疾病的人并不适合 ， 最好还是让专业的中医师判断 ， 再决定是否刮痧治疗 ， 以免造成反效果 。
【夏季刮痧解暑，须知三个禁忌】
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