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1、家长以身作则 。父母总在一旁玩儿手机,孩子玩手机的意愿往往更强烈 。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要 。下班回家后,请家长将手机和iPad等放一边,好好陪伴孩子游戏玩耍 。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径 。
2、和孩子约法三章 。家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则,比如:家长对孩子的手机密码每天不定时更新,要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后,才会得到密码; 和家长一起出门时,孩子不带手机；控制孩子玩手机的时间;吃饭时、睡觉前都不玩手机 。如果孩子做不到,那就收走孩子的手机作为惩罚 。
【怎么让孩子少沉迷于手机 怎样避免孩子沉迷手机】3、转移孩子的注意力 。多培养孩子的兴趣爱好,当孩子闲下来时,家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题 。或者,在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动,比如健身、郊游等 。
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