立秋吃什么好立秋吃什么 立秋适合吃的食物介绍


立秋吃什么好立秋吃什么 立秋适合吃的食物介绍

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1、吃西瓜
江苏各地都有立秋日吃西瓜的风俗 , 称为啃秋 。而立秋这天 , 也往往是这一年最终一次吃西瓜——人们觉得立秋后 , 迟早气候变凉 , 吃凉的东西会对肠胃产生影响 , 因而立秋后就不再吃西瓜 。
2、食秋桃
立秋时大人孩子都要吃秋桃 , 每人一个 , 吃完把核留起来 。等到岁除这天 , 把桃核丢进火炉中烧成灰烬 , 人们认为这样就能够革除一年的瘟疫 。
3、吃清凉糕
在金华市民的心里 , 立秋吃西瓜、吃清凉糕是必不可少的传统风俗 。何为清凉糕?就是用番薯淀粉熬成羹状 , 倒在碗里 。待第二天早上 , 结成一整块 。远看似一块圆润剔透的白玉 , 然后切成小块 , 撒上白糖、醋、薄荷 , 清凉爽口、酸甜开胃 。
4、吃“福圆”
立秋节气是台湾龙眼的盛产期 。人们信任吃了龙眼肉 , 子孙会做大官 , 并且龙眼又称为“福圆” , 所以有俗谚:食福圆生子生孙中状元 。
5、食小赤豆
从唐宋时起 , 还有在立秋 , 必须用井水服食小赤豆的风俗 。取七粒至十四粒小赤豆 , 以井水吞服 , 服时要面朝西 , 这样听说能够一秋不犯痢疾 。
6、吃“渣”
【立秋吃什么好立秋吃什么 立秋适合吃的食物介绍】山东莱西区域盛行立秋吃“渣” , 一种用豆末和青菜做成的小豆腐 , 并有“吃了立秋的渣 , 大人孩子不呕也不拉”的俗话 。秋天是胃肠道疾病的高发期 , 许多区域的风俗带有治病和请求一年健康的含义 。四川、山东是这一类风俗的典型代表 。

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