孕妇怎么选择床上用品 床铺孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，或者厚床垫，总之就是要够缓冲力，避免因床板过硬，缺乏对身体重力的缓冲效果，容易造成血液循环停顿，供血不足，不良的压迫感也会造成失眠 。
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2孕妇怎么选择床上用品 枕头以9厘米(平肩)高为宜 。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉 。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧，使得第二天起床会有乏力的感觉 。
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3孕妇怎么选择床上用品 桑蚕长丝被轻盈的蚕丝被不会对孕妇造成压迫感，良好的透气性保障空气的流通，蚕丝的主要成分为蛋白质，另含有多种人体所需的氨基酸成分有助于睡眠 。
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4孕妇怎么选择床上用品 蚊帐蚊帐的作用不止于避蚊防风，还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气 。使用蚊帐有利于安然入眠，并使睡眠加深 。
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【孕妇怎么选择床上用品】
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