【孕妈有这5种表现说明胎儿已经入盆】 在孕期最期待的应该就是胎儿的出生了 ， 你知道胎儿入盆有些什么表现吗？如果准妈妈出现这5种表现说明胎儿已入盆！
对于孕妈而言 ， 进入孕后期都十分在意宝宝入盆的事情 ， 因为宝宝顺利入盆 ， 对于顺产的影响是很大的 。那么 ， 宝宝入盆有什么表现呢？下面就跟着小编一块来了解一下吧 。
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一、什么是入盆呢？
临近预产期时 ， 胎儿就已经开始为分娩做准备了 ， 他会以“头朝下、臀朝上、全身蜷缩”的姿势 ， 让自己的头部进入到妈妈的骨盆腔里 ， 并与骨盆衔接而不浮动 ， 这就是我们所说的“入盆” 。
二、如果孕妈有这几种表现 ， 说明宝宝已经入盆了 。
1、孕妈小腹下坠痛苦
因为胎儿入盘就表明胎儿方位发作移动 ， 这可能会压榨孕妇的阴部和骶骨 ， 有些孕妇可能也会感到下身有坠痛感 。因而孕妇若呈现这种感觉时就要防止提重物 ， 防止操劳过度了 ， 防止胎膜早破 。
2、孕妈腹部形状改变
入盆 ， 代表孩子胎位向下移动 。孕妇会发现自己的肚子形状就会发生改变 ， 你的腹部看起来往下坠了一些 ， 就像从一个西瓜变成一个柚子一样 。而这个是几乎每个胎宝宝 ， 不论男孩还是女孩都是会发生 。
3、孕妈不规律宫缩频繁
胎儿下坠会刺激阴部和其他生殖器官 ， 导致假宫缩时常发生 。一半时间很短 ， 没有什么规律 ， 力量也比较弱 。
4、孕妈尿频、便秘严重
胎儿入盆后 ， 胎位一般就不会再变化了 。这时由于胎儿头部在准妈妈骨盆内的挤压 ， 使得准妈妈的肠道、膀胱受压明显 ， 而胎儿下行后会增加对膀胱、直肠的压迫 ， 膀胱难以正常贮存尿液 ， 准妈妈尿频、便秘的症状会变得更严重 。
5、孕妈胃口变好 ， 呼吸轻松
由于胎儿的下降会减轻对肺部、胃部、心脏等器官的压迫 ， 因此在胎儿入盆后 ， 准妈妈的胃口会比平时好很多 。
三、胎儿入盆后多久会出生呢？
胎儿入盆后多久会生就如胎儿入盆时间一样 ， 是会因人而异的 。第一次怀孕的准妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩 ， 而生过宝宝的经产准妈妈则是在入盆后随即开始分娩 。但入盆和分娩时间的关系并不是确定的 ， 不同准妈妈可能有一样的情况 。
四、胎儿入盆后 ， 宝妈该有什么注意的吗？
1、 到了本阶段 ， 准妈妈要务必重视每周一次的产检 ， 可以通过检查来确定胎宝宝是否顺利入盆以及入盆的时间 ， 胎位是否正常等等 。一旦发现宝宝出现头位的状况 ， 就要配合医生进行治疗 ， 必要时做好剖腹产的准备 。
2、对于妊娠期的女性而言要区分真临产还是假临产最为简单的方法就是判断预产期是否到了 ， 还有宫缩的时间是否较频繁 ， 如果不足半分钟 ， 且宫缩都不规律 ， 疼痛的感觉也若有若无则不需要匆忙赶到医院的 。
3、如果孕妈妈是长时间都坐着的办公族 ， 建议孕妈妈不管什么时候 ， 只要是坐下 ， 就一定注意向前倾斜着就座 ， 让膝盖低于臀部 ， 这会有助于胎儿的背部转向孕妈妈的前面并向下移动 。
4、胎儿入盆后孕妈要注意避免饮食过于油腻 ， 控制糖分 ， 甜食 ， 脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩 ， 不利于顺产 。
5、同时进胎儿入盆期之后一定要禁止性生活 ， 如果性生活的话则容易诱发宝宝早产的问题 ， 此时准妈妈们不防将生产需要准备的一些细节问题都准备好 ， 这样才能更好的促进优生优育 。
孕妈们要注意自己的入盆情况 ， 当然即使入盆了也不会马上生产 ， 但一定要及时关注胎儿的情况哟 。
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