【孕妇可以喝酸梅汤吗?】 在孕期想要吃一些酸性的食物,其中酸梅汤是一种,那么准妈妈喝酸梅汤好不好呢?有哪些注意事项?
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孕妇个体差异不同,有的孕妇喝了点,没事;也有的喝多了,感觉不舒服 。一般来说酸梅汤不是绝对禁止的,但是尽量少喝或者别喝 。因酸梅汤里含有山楂,大量饮用的话,容易刺激子宫收缩,孕早期可能会引起流产,中期容易引起宝宝不稳定,孕晚期可起到催产作用 。孕妇尽量少喝酸梅汤 。特别是冰镇的酸梅汤最好不要饮用,因冰冷的东西,更容易引起宫缩 。孕妇不宜喝市售酸梅汤(因含有山楂),如果能够去除山楂,自制酸梅汤,孕妈咪还是可以喝的 。
酸梅汤的原料含有山楂 。所以一般建议孕妇不要喝外面的酸梅汤,如果特别想喝,可以自己在家自制 。去除山楂这一味成分即可 。酸梅汤大多是用乌梅或杨梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的,主要成分是乌梅,乌梅具有清凉解暑、生津止渴,消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、促进食欲、止腹泻、驱虫等功效,非常适宜怀孕初期,妊娠反应严重的孕妇,能很好的止呕止吐,因乌梅极酸,如胃酸过多的孕妇不宜过多食用 。
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