孕妇白头发是什么原因 孕期白头竟是这样的

遗传因素孕期准妈妈长白头发很有可能是体内有白发遗传基因 , 然后在孕期受激素变化影响而爆发出来 , 呈现孕期白发多的情况 。
应对方法:这种情况无法改善 , 若白头发实在太多 , 无法遮盖 , 准妈妈可等到生完孩子后染发改善 , 不过染发是暂时的处理方法 。

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2营养缺乏孕妇白头发多也有可能是营养不良所致 , 尤其是蛋白质、维生素和微量元素 , 主要是钙和维生素D摄入不足时 , 很容易导致头发的营养供给不足 , 生成的黑色素也变少 , 白头发自然增多 。
应对方法:孕妇要特别注意饮食营养均衡 , 另外还可多吃黑豆、黑芝麻等有乌发效果的食物 。
【孕妇白头发吃什么好】

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3孕期精神紧张孕期时孕妇更容易陷入精神紧张 , 多思多虑的情况 , 尤其是孕期各种身体不适非常容易引起精神上的烦躁、紧张、压力等 , 这些精神上的异状也会造成白发增多的情况 。
应对方法:准妈妈要学会放松紧张的情绪 , 比如听一些舒缓的音乐 , 或者外出走走散心 , 温度适宜的时候在阳台躺椅上晒晒太阳 , 既能放松身体和精神 , 还对胎儿发育有好处 。
【孕妇白头发是什么原因 孕期白头竟是这样的】
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