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1、中元节孕妇是可以出门的，晚上出去散个步，对孕妇和宝宝的健康都是有好处的 。但尽量不要单独出行，应让家人陪同，以免出现碰撞等意外 。
【孕妇中元节前后可以出门吗 中元节快到了孕妇能出门吗】2、中元节的源头，应与中国古代流行的土地祭祖有关 。道教盛行后，附会传统，创立了天、地、水三官神祗 。据说天官生日在正月十五日，称上元节，其主要职责是为人间赐福 。地官生日在七月十五日，称中元节，其主要职责是为人间赦罪 。水官生日在十月十五日，称为万元节，其主要职责是为人间解厄 。
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