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洛神花湿气重的人可以喝吗

生活百科

1、洛神花不适合那哪些人饮用 洛神花茶营养价值有哪些
很多爱美的美眉都喜欢饮用洛神花茶，还有大部分养生保健的人也会选择饮用洛神花茶，但是有些人的体质不适合饮用洛神花茶 。
1、哺乳期的女性不能饮用洛神花茶，原因是洛神花具有活血的功效，不适合哺乳期的女性 。
2、有肠胃疾病的人，特别是胃酸过多的人不能饮用洛神花茶，由于洛神花茶中含有大量的有机酸 。
3、小孩子不能饮用洛神花茶，由于洛神花茶中含有刺激性物质，会影响小孩的发育等 。

1. 你好朋友，洛神花长期饮用对瘦身是有效果的！
2. 洛神花学名玫瑰茄，性平，味辛，归肾经，洛神花茶气微香、味酸，含有维生素c、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，帮助消化、利尿消水肿，能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪，等饮用洛神花还可起到减肥瘦身作用，洛神花主要是通过促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,进而帮助减肥！另外洛神花含有木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，可降低胆固醇和甘油三脂！
3. 禁忌：胃酸过多者也不宜多饮?
4. 饮用方法：沸水冲泡，因为洛神花味道是酸味的，最好加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用 。夏季可冰镇饮用，风味更佳 。
2、洛神花泡水喝有什么副作用？
这个主要是有开郁散结安神助眠提神醒脑的效果所以平时可以用来泡水，但不能常喝的,常喝会伤脾胃 。

洛神花可以用来冲泡茶和制作饮料,洛神花含有丰富的维生素c，有清凉降火、生津止渴的功效，其味酸
玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等，是锦葵科木槿属的一年生草本植物
洛神花气微香、味酸，维生素c、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等 。具有清凉解毒利水，降血压等等功效 。无毒性 。
注意事项：洛神花中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用 。
另外：它有利尿作用 。肾功能不好的人，要适当饮用 。
3、洛神花茶适合什么年龄的人喝呢？
洛神花茶编辑词条 加图片材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量 。
作法：1、将洛神花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡五分钟，过滤后即可饮用 。
2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用 。
功效：有消暑、降压、强化血管弹性之功效 。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉 。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，是减肥不二良方 。
小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口 。
科别：锦葵科
别名：洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵
英文名：Roselle
学名：Hibiscus Sabdariffa Linnaeus
利用部位：花
产地：印度、马来西亚
特性：一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多；叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶 。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色 。蒴果为宿存萼所包覆；外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒 。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用 。
洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等 。
红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味 。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口 。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜 。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝 。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿 。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助 。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感 。
洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美 。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛 。
洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种 。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花（中间的萼是红色的） 。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植 。
在南方的牙买加岛上，有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质 。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷 。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能够让你热得受不了的身体恢复元气 。
在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花 。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味 。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡；嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡 。
功效：强肝、健胃、利尿、消除疲劳，改善食欲不振、宿醉、喉咙痛 。
注意事项：若是完整的花萼，在冲泡前要先用手撕成小块 。
[复方]
香味浓郁、口感清爽，而且含有丰富的维生素和矿物质 洛神花1/2匙 覆盆子叶1/2匙 柠檬草1/3匙 玫瑰果1/2匙
香醇的甜味，给人爽快的刺激 洛神花1/2匙 橙皮1/3匙 肉桂（锡兰）1/2根 欧薄荷1/3匙 玫瑰果1/2匙
缓和压力所致的肩膀酸痛 洛神花1/2匙 杜松莓1/3匙 德国甘菊1/2匙
解除便秘的茶 洛神花1/2匙 茴香1/3匙 欧薄荷1/3匙 粉红玫瑰1/3匙

它含有丰富的维生素C,还是老年、儿童的营养品 。

健康减肥:1.日常习惯：随便吃（错误）新功能：最后吃主食可减肥减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧 。按照健康的进食顺序，会不容易感到饿，并减少吃零食的欲望 。实施步骤：先喝水分多、热量较低的汤，这些汤能很快产生饱腹感 。接着吃蔬菜类，相比拌了沙拉酱的蔬菜，更应先摄取煮菜或炒菜 。然后是主食，面包、米饭排第三位吃，肉、鱼等蛋白质和脂肪食物这时一起吃 。2.日常习惯：一日三餐（正确）新功能：保持一日三餐有利减肥减肥原理：有的人认为，省去一餐饭就能减少热量的摄入，这个观点被营养学家认为是错误的 。用餐时间间隔过长的话大脑会继续能量直至下一餐，也就是说，这顿饭不吃，下顿饭你会吃得比正常进食时多，而且体脂肪也会因此大量累积 。原来少一餐饭并不意味着少了一顿饭的热量 。3.日常习惯：吃快餐（错误）新功能：减速“使用”可减肥减肥原理：把吃饭时间延长到20分钟一顿 。大脑往往需要20分钟的时间才能告诉自己“我饱了” 。于是，专家都建议，用餐时间控制在20分钟以上，要慢慢进食，这才能“边吃边瘦” 。而且医学专家也认为，餐餐吃快餐，习惯连在家吃饭也像赛跑似的，这并非是胃口好的表现 。吃饭吃得过快的人，往往胃肠并不好，还会容易因一下吃太多而造成肥胖 。实施步骤：换手使筷子 。用不常使用的那只手来握筷子进食，那让你不会一下子夹太多菜，因此每口的分量自然有所减少 。或者每夹一口菜后就放下筷子，以便养成充分咀嚼食物的习惯4.日常习惯：囫囵吞枣（正确）新功能：加长咀嚼时间可减肥减肥原理：通过少量的进食产生饱腹感，并且注意细细咀嚼 。多咀嚼的优点在于即使是少量进食仍能向大脑传达饱腹的信号 。常常因为工作原因而狼吞虎咽，久而久之成为一种习惯，虽然担心自己肚子里的食物是不是还是保持原本形状，一拿起筷子却一样囫囵吞枣、风卷残云般的习惯会吃得过快且过多，营养过剩 。实施步骤：每口食物至少咀嚼30次是关键 。即使一口吃得不多，但只要细嚼慢咽，让食物在口中停留的时间越长，越能得到饱胀感 。5.日常习惯：刷牙（正确）新功能：防吃零食，帮助减肥减肥原理：为了消除馋嘴的不良习惯，正餐后马上刷牙是不错的方法，或者在意识到自己吃多了时赶紧刷牙，口中清爽的话心情也会一振，还容易有“才刷了牙，不想因为吃零食而破坏它”的想法 。实施步骤：用自己喜欢的刷牙工具和牙膏，即使价格贵一点只要能帮助你防止肥胖，也是值得的 。平常爱吃甜食的人，不妨选择水果口味的牙膏，让口中满溢的甜味向大脑传达饱腹的信息，据说这也被证明有抑制食欲的作用

一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环 。2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒） 。4、多食蔬菜防止便秘 。要常年坚持多吃谷物，水果 。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发 。5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血 。6、注意帽子，头盔的通风 。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等 。7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂 。或根据自己的发质选用 。8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳 。9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风 。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气 。10、空调要适应 。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利 。11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水 。
4、洛神花喝多了会干吗麽？会有什么副作用么？
只要掌握好量就不会有副作用的 。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来 。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大 。

洛神花，为锦葵科，木槿属，一年生，天然色素、食品原料、药用草本植物，又名：玫瑰茄、山茄子等，其学名：Hibiscus Sabdariffa Linn，或Roselle 。它具有食用和药用的双重性，在当今的国内市场和国际市场上，具有举足轻重的地位 。
在食用方面：
由于洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质，所以，在瑞士，人们用它来生产果酱、果子汁、和酒；在牙买加地区，用它来做为红色饮料的原料；在西印度、埃及、和非洲热带地区，人们用它来泡制洛神花酒，制出果子汁、果酱、新鲜饮料、布丁、糕点，还制成甜果酱、冰琪琳、冰果汁、奶油、果馅饼及其他西点，还用之调制郎姆酒的色泽和风味 。近年来，美国和西德每年都要从中国市场进口2000—3000吨以上的洛神花干花萼用于食用的加工；日本、东南亚等国家每年也从中国市场进口上千吨以上的洛神花干花萼用于食品生产 。在中国的消费品市场上，洛神花的年销售量也约为1000吨左右 。到目前为止，据不完全的统计，国、内外市场的每年需求量将逐年上升，到2012年时，年需量将达到50000—80000吨以上 。
在药用方面：
在制药业方面，洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、通便剂、清凉剂、消散剂、镇静剂、健胃利和强壮剂而使用 。最近医学领域的研究成果表明：洛神花原儿茶酸（PCA）能促进血癌细胞的灭亡；洛神花提取物（Rs）可抑制化学物质（AOM）致结肠癌化的作用；洛神花的多酚（HPE）能促进胃癌细胞的凋谢；洛神花的花青素（HAc）能促进血癌细胞的凋谢灭亡； 洛神花的提取物能增加谷光甘肽（GSH）保护肝功能的作用；洛神花的花青素（HAc）还可以抑制药物致肝氧化伤害 。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠 。经过市场的调研，患有高血压者和睡眠不良者按135万人年需求量计（占总患者1.6亿的0.85％），平均每一患者一年所需洛神花药制产品的费用为300元人民币(平均每月花费25元)，则市场的年销售收入将达到4亿元人民币，按行业的投资者的回报率25％计,则回报收入为每年1亿元人民币 。可见, 投资于天然植物洛神花的研发与产业化的收益,其前景是不可估量的 。

喝多了有点副作用，也就是有点过敏什么的，喝时煮为最好，可以稍微加点冰糖，

副作用：
洛神花含有较多的有机酸，胃酸过多者不宜饮用或食用，会对胃部造成伤害 。
功效：
有消暑、降压、强化血管弹性之功效 。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉 。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，也是减肥佳品 。久居喧嚣的都市，任何人都会对闲逸的大自然充满渴望，而花果茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀 。
洛神花气微香、味酸，维生素c、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等 。具有清凉解毒利水，降血压等等功效 。无毒性 。【洛神花湿气重的人可以喝吗】

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