零添加也可以做出美味的山楂糕
简介又到了山楂上市的时候,红红的圆溜溜的样子甚是惹人喜爱 。山楂口味虽酸,却能助消化、降血脂,而且是栽培水果中果胶含量最高的 。山楂也是开胃消食好食物,山楂中的脂肪酸、山楂酸可促进脂肪分解,消油腻、助消化,同时富含维生素C等多种营养素,是名副其实的养生果 。只是生食总是口感偏酸,因此每回都会熬些山楂酱之类 。熬煮的程度不同,所呈现的成品也会有所差别,不用加任何增稠剂,熬煮至粘稠基本不流动的状态,晾干会就可以成为山楂糕了 。究其原因,这其实要归功于山楂中丰富的果胶了,山楂可以说是果胶含量最高的水果,比我们常吃的草莓、苹果等水果都要高很多若果胶太多,熬煮的过程中果酱就会变浓变硬,晾透果酱就变成糕状的了 。材料山楂500克
砂糖220克(如果不喜欢太酸可增加至270-280克)
纯净水200克
做法1、山楂洗净沥干水分 。
2、去核加砂糖腌一小时左右 。
3、腌好的山楂加约200毫升纯净水加入破壁机 。
4、启动酱料程序,搅打两次至果泥细腻 。
5、打好的果泥直接倒入不粘锅中小火熬煮 。
6、期间不停的翻炒,至粘稠基本不流动的状态就可以了,大约15分钟左右 。
7、倒入提前涂油的容器中,晾透晾干即可切块食用 。
【零添加也可以做出美味的山楂糕】
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