这四类人必须远离大蒜

大蒜是一种健康食品 。临床研究发现,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成分 。人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂、降低胆固醇、抑制肿瘤细胞生长及提高身体免疫力的作用 。然而,大蒜虽好却并非适合所有人食用 。专家告诉我们,以下这四类人就不宜吃大蒜 。
一、眼病患者:中医认为,长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼” 。现代医学研究发现,患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病的人若长期大量地食用大蒜,会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状 。因此,眼病患者应少吃大蒜 。
【这四类人必须远离大蒜】二、肝炎患者:很多人认为吃大蒜能预防肝炎,甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜 。这种做法是错误的 。首先,大蒜并不能杀死肝炎病毒 。其次,大蒜中的某些成分能刺激人的胃肠道,抑制消化液的分泌,会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重 。另外,大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少,这不利于肝炎患者的康复 。因此,肝炎患者应避免吃大蒜 。
三、非细菌性腹泻患者:大蒜具有杀菌的作用,生吃大蒜可以用来预防和治疗细菌性腹泻 。不过当人们患的是非细菌性腹泻时,就不宜再生吃大蒜了 。这是因为此类患者若生吃大蒜会刺激肠道,使肠黏膜发生充血和水肿,从而可加重病情 。
四、正处于服药期间的病人:中医认为,大蒜味辛辣 。它能抑制某些药物的有效成分,甚至可以与某些药物中的成分发生化学反应而产生毒素 。因此,正处于服药期间的人不宜吃大蒜 。

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