美容养颜喝什么茶好
1、大枣枸杞菊花茶 。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡 。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖，味道会更美好 。
2、柠檬茶 。用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用，将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可，同样和大枣菊花茶一样，也可以放入几颗冰糖 。柠檬茶中富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，不仅起到美容的效果，还能瘦身 。
3、玫瑰花茶 。玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品，因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以让女人的脸色红润起来 。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡，还可以加入冰糖或者是蜂蜜，能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜，但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡，会影响到玫瑰花的功效 。
望采纳 。
玫瑰花茶养颜 柠檬花茶排毒，清肠 苦瓜茶清热 菊花茶活血 如果是油性皮肤，而且容易长痘痘，我建议以上的四种花茶 。每天午后一大杯就足够了 。花茶都有一丝丝的苦味，所以我推介在喝的时候加入适量的冰糖或蜂蜜 。要喝多久才能看到疗效是因人而异的，但是喝上个一两个月应该至少能看到少许的起色 。你可以选着单独泡一种花茶，或者两到四种花茶混合着喝 。应为不是郴州人，所以无法给你准确的地址 。但是只要是在正中茶店购买的花茶，大致上是没问题的 。再告诉你一个好消息哦，长时间喝花茶有瘦身的疗效哦~！ 要清除痘痘，除了喝花茶之外还要每天洗脸至少两次，喝水和多吃蔬菜！ 美容养颜的养生茶饮 （一)首乌芝麻茶 材料：何首乌150克，黑芝麻150克，核桃150克 。调制：1、将上述三种材料研成粉末，备用 。2、取20克混合粉末放入开水中冲泡，稍凉即可饮用 。功效：此茶可以让发色更加乌黑亮丽 。ps：何首乌营养丰富，富含胡萝卜素、维生素b2、维生素c和葡萄糖 。性微温，味苦、甘，能消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色 。（二）玫瑰人参茶 材料：玫瑰10克，人参5克 。调制：1、将人参洗净切成片状备用 。2、将两种材料一起放入杯中，以沸水冲泡 。3、焖10分钟左右，即可饮用 。功效：有效保持肌肤光滑细嫩，延缓衰老 。（三）黄芪蜜茶 材料：黄芪800克，适量蜂蜜 。调制：1、将适量清水注入锅中，把切成片的黄芪放入，并煎煮成浓汁 。2、置凉后，调入适量蜂蜜，拌匀 。3、每次饮用时，取约10克，加入温开水冲泡饮用 。功效：针对体弱体虚者，可以帮助改善体质，增强抵抗力 。（四）柠檬草茶 材料：柠檬草1茶匙，适量冰糖 。调制：1、将1茶匙柠檬草放入茶壶中，注入适量沸水，焖5分钟 。2、加入适量冰糖调匀，即可饮用 。功能：其气味香甜清新具有提神和些微清凉的效果，一方面让人松驰，另一方面则又具有提神功效 。对懒散、疲惫、精神不济的人来说，是一种很好的苏醒剂 。同时，针对烦躁的暑气，又具有消暑功效，让人感觉很舒适，能有效消除疲劳，赋予精神活力，使人感觉清新舒畅 。（五）白木耳冰糖茶 材料：白木耳20克，铁观音4克，冰糖20克 。调制：1、将白木耳炖烂，加入冰糖 。2、加入铁观音，再一起煮5分钟即可饮用 。功效：利五脏，补气血 。适用于五脏虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽 。还能有效清热，减轻感冒发热症状 。ps：经常吃白木耳，能促进人体新陈代谢，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善 。皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤变得细嫩光滑 。另外还有通大便的作用，可保持大便通畅，是维护皮肤光润的重要条件之一 。【美容养颜喝什么茶好】
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