大腿围怎么量
【大腿围怎么量】大腿围即大腿周长，主要用来评价大腿部位肌肉的容量变化，如肌萎缩时大腿周长可以出现明显的差异 。但是在测量过程中应该注意严格标准，否则测出的大腿周长，也就是大腿围不准 。首先，测量大腿围时保证站立者平卧放松位的姿势，才能准确量出大腿围 。其次，在站立或者平卧过程中被测量的人两腿分开应与肩同宽，量尺在大腿中上1/3处测出大腿1圈的长度，俗称大腿围 。在这时候要注意不能将皮尺崩的太紧或者太松，应紧贴皮肤表面进行测量 。同时应尽量脱去长裤，直接在皮肤上进行测量，以避免产生过多的误差 。
推荐阅读
- 熟咸鸭蛋太咸了怎么办 怎么让它变淡
- 大龙虾怎么煮才好吃 大龙虾怎么煮好吃又简单的做法
- 祖先人类史诗玄武石斧怎么做 祖先人类史诗玄武石斧制作技巧
- 家长如何对付霸凌孩子 孩子没有反霸凌意识怎么办
- 白水煮菜怎么做才好吃，白水煮菜可以煮哪些菜
- 围巾的系法有哪些
- 如何教育自私的孩子中班 孩子自私怎么办教案
- 水煮花生怎么做才好吃 水煮花生怎么做最好吃窍门
- 祖先人类奥德赛强化点数怎么增加 强化点数增加技巧分享
- 电脑会出现两个网络连接为什么 电脑怎么会出现两个网络连接