怀孕期间 ， 有两个阶段比较危险 ， 前三个月和后三个月 。那么想要胎儿正常发育 ， 怀孕前三个月注意事项有哪些？一起来看看吧 。
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都说怀孕的前三个月是最危险的 ， 这个时期不管是对孕妇本人还是胎儿都至关重要 。
护理不当 ， 有可能造成胎儿畸形、发育不良、早产 ， 甚至流产等不良情况 ， 所以要做好充分的准备 ， 为胎儿创造良好的条件 。
1、关注阴道出血情况
前三个月出现阴道出血的情况 ， 我们一定要警惕和重视 。除了一些本身由于怀孕导致的出血之外 ， 还有可能会发生先兆流产 ， 一旦出现这种症状 ， 请及时就医 。
2、提早补充叶酸
孕妇前三个月时 ， 要注意进行叶酸的补充 ， 补充叶酸可以有效预防胎儿神经系统的畸形 。
3、忌过凉、过热
注意不要用冷水洗澡、洗头 ， 避免感冒着凉；同时也要避免身体温度升高 ， 研究发现 ， 孕妇早期身体温度过高会造成胎儿畸形 ， 不管是桑拿还是热水浴等都最好不要去 。
4、注意饮食
饮食应该避免过多的油腻、辛辣等不易消化和刺激性强的食物 。力求达到营养均衡 ， 不挑食、不偏食 ， 合理搭配 。不仅可以保证孕妇自身的健康 ， 维持自身新陈代谢的需要 ， 还能促进胎宝宝大脑和体格的正常发育 ， 减少孕期并发症和低体重儿的发生 。
5、切忌乱用药
【怀孕前三个月注意事项有哪些】 孕妇生了病是不可以放任不管的 ， 但是一定要在医生的指导下安全使用药物 ， 如果不吃药而造成更严重的并发症 ， 反而更糟糕 。
6、孕期检查
怀孕初期 ， 胚胎是否已经稳定着床 ， 着床位置是否在子宫内 ， 怀孕周数与胚胎发育状况是否成正比 ， 胚胎个数是否为多胞胎?这些问题都要尽早确定 ， 所以怀孕初期的检查很重要 。
7、多休息
孕期前几个月要注意休息 ， 切勿搬运重物、登高或激烈运动 ， 避免下腹部和腰部受力 ， ， 弯腰劳动时 ， 要先背部垂直 ， 屈膝蹲下再做 。
8、保持心情愉悦
怀孕的种种不适 ， 是孕妇情绪不稳定 ， 但要学会调节自己 ， 不宜动怒 ， 有什么事及时说出来 ， 不要憋在心里 ， 尽量保持心情愉快 。
9、不要同房
怀孕前三个月一定不要同房 ， 因为这个时期同房是非常可能造成流产的 。
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