经常拔火罐对身体有害吗
長期性用拔火罐会对肌肉造成损伤.不能長用,并伤到脾 立秋以后拔火罐,毛孔处在开放状态中,很容易使阳气外泻,不宜多进行,尤其是一些体质虚寒者及老年人,更要谨慎使用,否则外环境中的寒气容易随着治疗过程进入体内,反而会加重原有的症状 。另外,喜欢在装有空调的健身房里运动的人以及常游泳者,最好也不要拔火罐 。此外,还需要注意的是,关节、颈椎、腰椎有病变的人在秋季运动量不宜过大,以防止出汗过多,阳气耗损,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目 。当周身微热,尚未出汗时,即可停止运动,此时既能保证阴精内敛,不使阳气外耗,又提高了自身的抵抗力 。运动后应多吃些滋阴、润肺、生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等 。
拔火罐一般具有活血化瘀,疏经通络,祛风散寒除湿,主要用来治疗瘀血阻滞,风寒湿痹侵袭所致的筋骨肌肉关节酸胀疼痛 。
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