女性补血丰胸 夏季必备的养生食谱
女性气血不足 ， 很容易导致一些妇科疾病的发生 ， 而且很多女性都想要丰胸 ， 丰胸的前提就是先要补气血 ， 有了好的气血以后 ， 丰胸效果才更好 。下面的这些夏季必备的一些丰胸食谱是不错的选择 ， 可以有很好的美容护肤的作用 ， 还能丰胸 。
五香茶蛋
原料：鸡蛋400克 ， 红茶10克 ， 姜10克 ， 大葱10克 ， 酱油50克 ， 八角3克 ， 桂皮20克 ， 盐3克 ， 白砂糖40克 ， 料酒30克 。
烹饪方法：
①锅置火上 ， 放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟 ， 捞入冷水中浸凉;
②锅置火上 ， 放入剥去外壳的鸡蛋 ， 加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水 。用大火煮十分钟 ， 熄火 ， 然后把卤汁和鸡蛋一起放入盆中 ， 放凉以后鸡蛋切成六瓣 ， 摆成菊花形状 ， 浇上卤汁即可 。
食谱营养：鸡蛋被认为是营养丰富的食品 ， 含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 。这些营养物质对于女性丰胸来说有一定的好处 ， 而且也补充人体所需的营养物质 ， 对于强身健体有好处 。
花生红枣粥
原料：糯米400克 ， 花生仁100克 ， 枣50克 。
烹饪方法：
锅上火 ， 加入水 ， 放入花生仁煮烂 ， 然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水 ， 烧沸后加入红枣 ， 改成小火煮成粥 ， 然后放入红糖继续搅拌均匀 ， 出锅即可 。这道食谱中的营养物质丰富 ， 比如说丰富的维生素b1、维生素b2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及淀粉等 ， 对于温补身体有好吃 ， 而且还能补充丰富的蛋白质 ， 对于美容养生有帮助 ， 还能有很好的丰胸的作用 ， 有增强记忆力的功效;
女性补血丰胸的一些食谱 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 上面的这些食谱对于补气血来说有一定的好处 ， 还能有增强人体免疫力的作用 ， 这些食物相互搭配 ， 补充丰富的营养物质 ， 还能丰胸美容 ， 不妨试试这些养生食谱 。
【女性补血丰胸 夏季必备的养生食谱】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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