在孕期要注意自己各项身体机能 ， 那么不要忽视了口腔哦 ， 口腔健康非常重要 ， 那么你知道孕妇口腔如何护理吗？
【孕妇口腔如何护理】 孕妇的口腔健康尤为重要 ， 由于孕期体内激素的变化 ， 很容易引发牙周炎 。
需要警惕的是 ， 牙周炎可能引发孕期并发症甚至早产等严重后果 ， 因此准妈妈们在孕期一定要做好口腔保健 。
文章插图
1、孕期要增加营养摄入 ， 保持营养均衡
除了充足的蛋白质外 ， 维生素A、D、C和微量元素钙、磷的摄入也十分重要 。怀孕期间增加摄入营养素 ， 不仅能够增强肌体组织的修复能力 ， 还对腹中胎儿的发育大有裨益 。
2、定期进行口腔检查和治疗
在孕期 ， 定期检查能保证早发现、早治疗 ， 使病灶限于小范围 。对于较严重的口腔疾病 ， 应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗 。
3、重视口腔清洁卫生
如果能保持口腔卫生 ， 牙龈炎症将很难产生 。准妈妈应早、晚用温水认真刷牙 ， 刷牙时可以顺便清洁一下舌苔 ， 有助于消除口腔内的异味；此外 ， 还应做到餐后漱口 。
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