什么果汁美容养颜
美容养颜的果汁推荐:
西红柿果汁
西红柿酸酸甜甜的口感不错,它当中含有的机酸以及纤维素不仅可以促进人体消化,预防便秘的发生;同时西红柿当中含有丰富的维生素C,长期坚持吃西红柿,不仅可以帮助皮肤抵抗衰老,还能使皮肤红润并且有光泽 。
番石榴汁
要说到美白养颜的水果汁,番石榴汁一定少不了 。番石榴汁含有丰富的维生素C、果糖以及葡萄糖等营养,其中维生素C的含量非常高,甚至是其他同量水果的好几倍之多,我们都知道维生素C有抗氧化的作用,因此生活中多喝点番石榴汁对皮肤是非常有好处的 。
猕猴桃汁
说到维生素C含量高的水果,除了柠檬之外,猕猴桃的维生素C含量也是非常丰富的 。日常生活中多喝点猕猴桃汁,不仅可以干扰皮肤黑色素的生产,有效预防面部色素沉着,也可以使皮肤保持干净白皙,对于减淡面部色斑作用也是大大的 。
【什么果汁美容养颜】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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