开奶的手法这些款总有适合你的

手法一1、手指轻扶刺激乳头。利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激。
2、轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。
3、摸摸乳房周围是否有硬块。按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块
4、在乳头上横竖各划一条直线
5、在乳头两端挤压刺激，利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激
6、向肋骨的方向紧紧压下，按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下
7、缓慢对捏，用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏
8、有乳汁后开始压、捏、扭转。待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压、捏和扭转乳头

文章插图
2手法二1、妈妈用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。
2、用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉。
3、用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360° 。

文章插图
3手法三1、首先妈妈可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。
2、如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。
3、最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。

文章插图
4手法四1、妈妈也可以在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。
2、通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。
3、把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。
4、用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。
5、这个按摩方法有利于宝宝更容易吸吮乳汁。