俗话说做女人难,可是要想做气血足的女人更难 。尤其是产后的女性,最容易因气血不足落下后遗症 。那产后气血不足有哪些症状?
1、产后出现发热
导致产后发热的原因有很多,但是其中最重要的一个原因就是产妇在分娩时,消耗的气血过多,进而会导致产后出现低热不退或夜热早凉、眩晕、失眠、盗汗、手脚心热、面色苍白、舌淡、脉细数等症状 。
2、产后会有腹痛
产后腹痛是由血虚或血淤引起的 。如果是血虚,一方面是因为身体本来虚弱,气血不足,又因为生产,加重气血虚弱 。另一方面也因为产后失血过多,冲任血虚,胞脉失养 。所以才会导致产后小腹隐隐作痛或者绵绵作痛,持续不懈 。表现症状就是量少,色淡,质稀 。头晕眼花,心悸怔忡,大便干结,胃纳欠佳 。舌淡苔白,脉细弱 。
【产后气血不足有哪些症状?】
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3、产后身体疼痛
产后身体疼痛的主要原因是产后气血亏虚,静脉失养或者本身存在肾亏的情况,在加上产后营养失调,腠理不密,再受风寒湿邪的影响,使得气血运行受阻所致 。症状表现为通身关节疼痛,肢体酸楚、麻木,面色萎黄,肌肤不泽,头晕心悸,气短懒言 。舌淡红,脉细无力等 。
4、产后恶露不止
中医学认为恶露为血所化,产后气血两虚或瘀血停留,均可导致恶露不断 。女性产后,会耗费大量气血,如果本身身体虚弱,产后又操劳家务,劳心劳力,导致气脾下陷,不能摄血,都会引起产后恶露不绝 。表现症状为产后恶露过期不止,量多,色淡红,质稀,无臭味,精神倦怠,四肢无力,气短懒言,小腹空坠,面色觥白,舌淡,苔薄白,脉缓弱 。
5、乳汁量少
中医上说缺乳是因气血虚弱或肝郁气滞所引起的 。如果产妇本身身体虚弱,再加上生产时损耗大量气血,更加会导致气血亏虚 。气血虚弱难以转化为乳汁,所以产后乳汁少甚至没有 。表现症状为产后乳少,甚或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀满感,神倦食少,面色无华,舌淡,苔少,脉细弱 。
以上这些产后可能出现的症状大都是因为气血不足的缘故 。除了这些,还有其他的一些病症,比如产后小便不通、大便不通,产后自汗、盗汗,产后乳汁等也都是因为气血虚弱 。那气血虚弱如何调理?从生活饮食方面来要求的话,产后要注意休息,饮食均衡,不要过多劳累,保证充足的睡眠,针对性的补充营养 。
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