产后抑郁是怎么产生的?由哪些原因产生?

在一般人的看来 , 刚生完孩子的女人应该是幸福的 , 甜蜜的 , 家里迎来了新生命 , 家人母子二人百般疼爱 , 悉心呵护 。
然而 , 据相关调查数据显示 , 我国产后抑郁的发生率大约为15% , 每20个新生妈妈中 , 就有3人会抑郁 。经历了分娩时的巨大生理痛疼后 , 等待她们的不是常人以为的幸福 , 而是更让人痛疼的精神折磨 。

产后抑郁是怎么产生的?由哪些原因产生?

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产后抑郁是一种情绪 , 抑郁的产妇最突出的症状是持久的情绪低落、无精打采、食欲下降、易哭泣、易疲倦、胡思乱想、入睡困难、对婴儿健康过分焦虑、对身边的人充满敌意、与家人关系不协调 。
严重者可转化为抑郁症 , 患者觉得生活无意义 , 有自杀意念或伤害婴儿的行为 。因产后抑郁症而自杀或杀害亲生孩子的新闻报道已屡见不鲜 。
产后抑郁是怎么产生的?通常来说有以下几个原因 。
激素分泌失调
孕妇在妊娠分娩的过程中 , 体内分泌环境发生很大变化 , 分娩后一些调节人情绪的激素分泌可能会突然减少 , 产后妈妈情绪低落、忧虑、烦躁、不稳定 。

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磨人的小妖精
照顾婴儿很麻烦是众所周知 , 小孩儿动不动哭了 , 饿了 , 拉了尿了 , 试不试又病了 , 各种琐事不断 , 产后妈妈是吃不好睡不好 , 精神状况不受影响才怪 。
与婆婆的冲突
婆媳关系差是世纪性难题 , 尤其是在照顾宝宝的问题上 , 婆媳冲突不断 。宝妈有宝妈的科学育儿观 , 婆婆有婆婆的祖传秘方 , 彼此不能说服对方 。如果婆婆因照顾孙辈为由 , 和儿子 , 儿媳住到一起 , 孩子妈妈的生活习惯也会受到很大影响 。

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老公的忽略
产后妈妈身材会大不如前 , 皮肤也没有以前好了 , 老公把更多的爱给了孩子 , 对妻子的关心少了起来 。当产后妈妈向老公诉说自己的不快时 , 老公总是显的不耐烦 , 觉得是妻子矫情 。当婆媳闹矛盾时 , 老公因血缘关系 , 总是向着自己的妈 , 这让妻子很无助 , 很受委屈 。
身体的痛疾
即使是顺产妈妈 , 也需要静卧一星期才能恢复 , 更何况剖腹产妈妈 , 伤口的疼痛加上恶露的困扰 , 或者溢奶的烦恼、乳房下垂等 , 产后妈妈更容易因为身体的痛楚而心绪烦躁 。

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亲爱的妈妈们 , 如果你在产后感觉心情低落 , 烦躁不安 , 生无可恋 , 请告诉你的家人 。如果他们不理解 , 请多找朋友聊聊天 , 请求助专业的医生 , 请降低对自己的要求 , 你要记住 , 什么母乳 , 什么科学喂养 , 通通都没有你的命重要!
亲爱的爸爸们 , 如果你的妻子在产后出现抑郁、烦躁、多疑 。请记起你恋爱时的承诺 , 求婚时的誓言 , 请在你妻子感觉最无助的时候 , 毫不犹豫的告诉她:老婆 , 你累了 , 让我来;老婆 , 别害怕 , 有我在;老婆 , 别担心 , 无论你变成怎样 , 我都爱 。
【产后抑郁是怎么产生的?由哪些原因产生?】 你的理解就是她最大的安慰 , 你的关心就是她最大的支柱 , 好好爱你的妻子 , 就是你对孩子最大的爱 。

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