黑豆能跟高丽参一起煲汤嘛


【黑豆能跟高丽参一起煲汤嘛】从医药学的观点出发,黑豆不宜和高丽参一起煲汤 。黑豆富含人体必需的氨基酸和油酸,其不饱和脂肪酸含量达百分之八十,富含锌、铜、镁、硒、氟等 。日本和韩国学者经研究发现,高丽参在预防糖尿病,动脉硬化,等方面有明显效果,高丽参还有控制疾病,促进血液循环,防止疲劳,增强免疫力等方面的功效 。但是若两者同时食用会降低药效 。

    推荐阅读