养胃补气的鹅胸肉粥
材料白粥双人份 ， 鹅胸肉300g ， 干百合20g ， 葱姜、白胡椒粉、糖、盐、料酒各适量
做法【养胃补气的鹅胸肉粥】1、鹅胸肉切丝 ， 用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味 。
2、把泡好的百合和煮好的白粥（就是俗称的粥底）一起放入沙锅中 ， 煮到滚 ， 转文火再煮40分钟 。
3、下入鹅肉 ， 煮沸后 ， 转文火10分钟就可以了 。
4、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯 ， 非常之好吃的一道养生粥 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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