脑萎缩吃些什么 怎么检查脑萎缩
一、脑萎缩要吃什么食物好1、动物内脏 。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大优于动物肉质本身 。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸 。
2、红糖 。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的b族维生素,这些对大脑的发育很有利 。
3、肉类 。瘦猪肉有滋阴润燥的作用 。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效 。鸡肉可以温中益气、健脑补脑 。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用 。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓 。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效 。
4、核桃 。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力 。所以人们都把它作为健脑食品的首选 。
5、鱼头 。鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果 。
二、脑萎缩怎么检查1.临床检查
大脑萎缩患者除询问病史及观察症状外,可发现其各种神经反射均不同程度的迟钝或减低 。浅反射如腹壁反射、提睾反射、肛门反射表现迟钝,肱二、三头肌反射、桡骨膜反射、膝腱反射、跟腱反射也可减低,偶可有病理反射出现 。小脑萎缩患者,通过临床检查可发现步态蹒跚、步幅宽大、不能沿直线行走、呈醉酒样步态,闭目难立征:睁闭眼均不稳,闭眼后尤为明显 。语言缓慢、顿挫,意向性震颤,病理征阳性、指鼻试验欠稳准、跟膝胫试验欠稳准 。
2.神经影像学检查
CT及MR(磁共振)等神经影像学检查可发现脑组织体积减少、脑室扩大 。如果大脑萎缩可见脑皮质与颅骨板间隙增大,大脑沟增宽增深、脑回变平缩小,侧脑室及第三脑室扩大,侧脑室前后角周围密度减低 。小脑萎缩时可显示小脑脑沟增宽增深,体积缩小,影像呈现分枝树叶状,小脑周围腔隙增大,第四脑室扩大 。如果有桥脑橄榄体萎缩,在神经影像上可见脑干变细狭窄,周围腔隙增大、橄榄体变扁平或缩小 。
3.脑血管造影
可见脑动脉血管迂曲变细,有狭窄或闭塞 。经颅多普勒超声(TCD)检查可发现血流减慢,血管阻力增加等现象 。
三、脑萎缩的症状表现脑萎缩的临床表现分为大脑机能衰退和认知功能减退两大类,主要与脑萎缩发生的部位及程度有关 。弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主 。有的伴有偏瘫和癫痫发作 。局灶性脑萎缩以性格行为改变为主;小脑萎缩以语言障碍、肢体共济失调和意向性震颤为主 。
1.全身症状
病变早期,患者常出现头晕头痛,失眠多梦,腰膝酸软,手足发麻,耳鸣耳聋,渐至反应迟钝,动作迟缓,喃喃自语,答非所问 。在躯体方面,常表现为老态龙钟,发白齿落,皮肤干燥,色素沉着,或偏瘫、癫痫,共济失调,震颤等,神经系统症状可能存在,也可能缺失 。
2.记忆障碍
【脑萎缩吃些什么 怎么检查脑萎缩】近事记忆缺损发生较早,如经常失落物品,遗忘已应诺的事等 。随着病情发展,渐至记忆力完全丧失 。
3.性格行为的改变
性格改变常为本病的早期症状,患者变得郁郁寡欢,不喜欢与人交往;或表现为没有理想、欲望、对子女亲人缺乏感情;或生活习惯刻板怪异,性格急躁,言语增多或啰嗦重复,多疑自私;或对自己的健康和安全特别关注,常因一些微小的不适而纠缠不清;或表现为谵忘或躁狂,并有幻想、幻视、幻听、失语、失认 。患者所有高级情感活动,羞耻感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退,亦可出现睡眠节律的改变 。
4.智能减退、痴呆
表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降,不能适应社会生活,难以胜任工作及家务;渐至不能正确回答自己的姓名、年龄、进食不知饥饱,出门后不识归途,收集废纸杂物视为珍宝 。病至后期,终日卧床,生活不能自理,不别亲疏,大小便失禁,发言含糊,口齿不清,杂言无章,终至完全痴呆 。
四、脑萎缩的疾病预防1.由于血管性疾病是脑萎缩的元凶,因此一定要积极防治那些影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,轻则调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯;重则药物加以控制,当然用药应当循序渐进、持之以恒 。
2.定期检查,早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展 。
3.合理用脑,大脑功能用进废退,应积极参加各种社会活动,刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,从而延缓衰老,减慢脑功能衰退 。
4.注意饮食营养,改变吸烟、酗酒等不良习惯 。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等 。此外,银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果 。
5.参加适合自己的身体锻炼,如打门球、散步、打太极拳等 。保证有充足的睡眠 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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