四大美肤食疗 针对肌肤问题对号入座
你或许很羡慕别人有一张白皙干净的脸蛋,总是叹息为何自己的肌肤却是那么的糟糕,或许干燥,或许皱纹丛丛,或许斑点不断等等 。不知正在看文章的你是否也被这样的肌肤问题而困扰了呢?没关系,今天小编告诉你,你的肌肤还是有的救的了,那么,如何才能改善你的肌肤呢?我们一起来看一下吧!
美肤美容食疗大全
面色苍白者
可食蜜汁花生枣 。制作方法为红枣100克,花生100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠关火 。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气润燥,总的来说,这道汤食可以使面色红润,补血养颜,滋润肌肤的功效了 。
面容黑暗者
可食栗子炖白菜 。制作方法为生栗子200克,去壳切成两半,鸭汤适量炖熟透 。再加入白菜条200克,盐、味精少许即可 。此食谱具有滋阴补虚,润肤美容等功效 。
面容粗糙者
可用笋烧海参 。制作方法为将水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煮熟,加上盐、酱油、糖、酒,打芡后就可以食用了 。长期食用本汤食,能够使皮肤细腻光滑,滋阴养血,解除你的肌肤干燥粗糙的问题了 。
面多皱纹者
可食什锦山药泥 。制作方法为将鲜山药和马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,放入核桃仁、红枣、山楂、青梅等果料 。放入锅里蒸约10分钟,后浇上蜂蜜即可食用 。具有补气养血,润泽肌肤,抗皱除斑等作用 。
以上是今天小编为大家带来的有关“美肤美容食疗大全”的内容介绍了 。想必,在看完上面的内容后也一定收获多多,是不是给你带来了希望和信心呢?面对自己的肌肤问题,有的朋友选择了现代技术来治疗,其实好是好就是风险大了,虽然食疗疗效缓慢,但是却是很有效果的哦 。
【四大美肤食疗 针对肌肤问题对号入座】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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