黑豆怎么吃最有营养
具体做法如下：
1、治中老年白发 。黑豆适量 ， 蒸熟晒干 ， 反复几次 ， 日服二次 ， 每次6克 ， 嚼后淡盐水送下 。
2、治脱发 。黑豆500克 ， 水1000克 ， 文火熬煮 ， 以水尽为度 ， 取出放器皿上 ， 微干时撒些细盐 ， 装于瓶中 ， 每服6克 ， 日二次 ， 温开水送下 。
3、治妇女闭经 。黑豆30克 ， 红花8克 ， 水煎后冲红糖50克温服 。
4、治小儿胎热 。黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片 ， 水煎服 。
5、治高血压 。黑豆200克 ， 陈醋500克 ， 浸一周后 ， 每次嚼服30粒 ， 日三次 。
6、治老人肾虚耳聋 ， 小儿夜尿 。猪肉500克、黑豆100克 ， 煮熟任意食之 。
7、治产后风气 ， 血结 。黑豆3升 ， 炒热至烟出 ， 装入酒瓶 ， 浸一日后 ， 每服此酒半小杯 ， 日3次 ， 令微出汗 ， 身润即愈 。
8、治男子便血 。黑豆一升 ， 炒熟 ， 热酒浸之 ， 去豆饮酒 。
【黑豆怎么吃最有营养】9、解巴豆中毒 。水煎黑豆汁饮之 。
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