产后抑郁有哪些征兆？
如何判断？
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产后抑郁的表现因人而异，它们可能包括以下一些征兆和症状：
感受：
- 患有抑郁症的妈妈容易从负面角度看待事物，因而容易产生羞愧，内疚，挫败，或者无望感；
- 爱哭（往往是自己也不能理解的原因），以及持续的情绪低落；
- 疲惫不堪（大部分妈妈在产后都会感到非常疲倦，但患有抑郁症会让人感到极度疲惫乏力） 。
- 对原本感兴趣的事物或活动失去兴趣；
- 退出社交联系，避免与他人接触，也不愿见朋友；
- 缺乏动力；
- 无法应付日常生活，可能会感到时间不够，什么事情也做不好，而且自己无法改善这种情况；
- 失眠，或者睡眠过多；
- 不吃东西，或者胃口大开。
- 担心丈夫或宝宝受伤或者死去；
- 注意力不易集中，记忆力差；
- 想要逃离；
- 思维混乱，不能做出决定；
- 有自杀或者自我伤害的想法 。
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