脸上痘痘不停长 几种茶汤防治效果好
春季是一个多风而且干燥的季节哦 ， 多吃一些新鲜的水果和蔬菜 ， 可以有效的缓解春燥哦 。很多人也在春季的时候出现长痘痘的情况的 ， 其实经常喝些茶就可以有预防的作用 ， 下面来介绍几种 。
一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克 ， 山楂9克 ， 贝母9克 ， 荷叶半张 ， 绿茶适量 。将前四味加水1000毫升 ， 以武火烧开 ， 改文火煎15分钟 ， 去渣取汁 ， 装入暖瓶 ， 用以冲泡绿茶 。一日饮完 ， 连服三十日显效 。
二、萝卜芹菜洋葱汁∶
大红萝卜一个 ， 芹菜150克 ， 小洋葱一个 。将大红萝卜去根须及绿头 ， 切碎;芹菜去叶 ， 切为小段;小洋葱剥除老皮 ， 切碎为丁 ， 共入榨汁机榨汁饮服 。每日一次 。
三、苹果萝卜包菜汁∶
苹果、胡萝卜各400克 ， 包心菜200克 ， 蜂蜜适量 。将前三味洗净切碎 ， 入果汁机内榨汁 ， 加蜂蜜饮用 。常服 。
四、芹菜番茄柠檬梨汁∶
芹菜100克 ， 小番茄一个 ， 雪梨150克 ， 柠檬五分之一个 。将芹菜去叶 ， 切为小段 ， 番茄去皮 ， 雪梨去皮核 ， 与柠檬一起入果汁机榨汁饮服 。每日一次 。
五、苦瓜饮∶
苦瓜半条 ， 洗净切成小丁 ， 加水适量 ， 煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料) 。每日一剂 。
上面介绍了几种适合春季祛痘的茶汤 ， 大家都了解了吧 ， 这些都是蔬菜和水果榨汁而成的 ， 营养价值高 ， 而且还能补充人体所需的营养成分 ， 对于经常容易长痘痘的你来说是不错的选择呢 。
【脸上痘痘不停长 几种茶汤防治效果好】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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