三伏天能不能吃黄瓜 三伏天能吃黄瓜吗
【三伏天能不能吃黄瓜 三伏天能吃黄瓜吗】1、三伏天能吃黄瓜 。
2、有的人天气一热就没胃口吃饭 ， 甚至以黄瓜和番茄作为“代餐” 。黄瓜和番茄虽然营养丰富 ， 是夏天的应季蔬果 ， 但不能大量食用这些寒凉的食物 。三伏天是一年中最炎热的时期 ， 今年的初伏从7月16日开始 ， 末伏延续到8月24号 ， 足足有40天 。这期间温度高 ， 降雨量大 ， 湿热严重 ， 注意饮食 。
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