冬季养生煲汤
1、羊肉汤
滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火 。
功效:补虚壮阳,暖身暖胃 。一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的 。
2、白莲百合糖水
功效:能清心润肺,滋养肌肤 。
3、枸杞红枣乌鸡汤
会的【冬季养生煲汤】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 10种食物 冬季瘦身最佳选择
- 明日秋分 秋分养生重“平衡”
- 冬季男性保健健康养生小常识
- 冬季吃火锅的禁忌
- 补骨脂泡水喝养生效果有哪些
- 中医按摩养生不同位置效果也不同
- 四种食物 冬季瘦身好帮手
- 冬季滑雪的意外伤害
- 冬季锻炼注意事项有哪些呢
- 冬季最佳减肥食物 解馋低卡助瘦身