什么样的普洱茶能减肥？
普洱茶有生茶和熟茶之分 ， 用来泡饮皆有减肥消脂的功效 ， 入菜则可去油腻、清肠胃 ， 将普洱茶与排骨一同炖煮 ， 既可消除排骨多余的油脂 ， 又使排骨染上茶汤红艳的色泽 ， 吃起来软嫩鲜美之余 ， 还有满口的茶香 。
烹制方法（两人份）
材料：排骨（半斤）、陈年熟普洱（3汤匙）、蚝油（3汤匙）、大葱（1/3根）、生姜（3片）、大蒜（3瓣）、盐（1/3汤匙）
【什么样的普洱茶能减肥？】工具：纱布（1张）
1洗净大葱、生姜 ， 都切成片；大蒜拍扁去衣 。
2取一块纱布 ， 放入普洱茶叶 ， 包扎紧实后待用 。
3排骨清洗干净 ， 斩成小块 ， 放入滚水中焯20秒 ， 捞出沥干水 。
4另取一锅注入5碗水烧开 ， 放入排骨、普洱茶包、大葱段、姜蒜和3汤匙蚝油 ， 大火烧20分钟 ， 再转小火煮10分钟 。
5出锅前10分钟 ， 放1/3汤匙盐调味 ， 捞起普洱茶包 ， 即可装盘 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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