哺乳妈咪别错过！一次搞懂乳汁三阶段！

在我们一般印象而言，母乳的颜色看起来有点米白，但妈咪们你们知道吗，母乳在每个阶段都有不同的颜色及特性欧!!让我们一起更深入了解母乳特性吧!!别忘了tag身边的哺乳妈咪们哟!!

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初乳：
是在妈咪孕期尾声及宝宝出生后第一周内所制造的，含有特殊的矿物质，像是维生素E和锌、丰富的蛋白质及β-胡萝卜素，黏稠度比较高，颜色呈现淡黄色，而初乳的蛋白质含量可是成熟乳的三倍多，且具有更多的抗体，对于新生宝宝是最重要的，可以抵挡细菌的侵袭，促进消化、胎粪的排出哟!!

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过度乳：
初乳之后到成熟乳之间所产生的母乳称为过度乳(大约在产后8~20天内)，母乳的颜色、外观、组成也会慢慢改变，乳糖浓度及蛋白质含量逐渐的增加，维生素及矿物质会慢慢的减少。

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成熟乳：
【哺乳妈咪别错过！一次搞懂乳汁三阶段！】 在生产过后20天，母乳就会开始转变成淡淡的乳白色，就是所谓的成熟乳，成熟乳除了水分之外，包含了脂肪、碳水化合物、蛋白质及各种矿物质、维生素、酵素等，到了宝宝六个月后，就可以慢慢添加副食品，训练宝宝口腔肌肉发展。